而在美國試管技術(shù)與設(shè)備條件穩(wěn)定的情況下,體育鍛煉則能增強(qiáng)女性的體質(zhì)、改善卵巢功能提高卵子質(zhì)量以促使試管助孕成功率達(dá)到高水平狀態(tài),同時(shí)也有助于分娩后的身材恢復(fù)。通常...
運(yùn)動(dòng)是現(xiàn)如今人們非常推崇的一種強(qiáng)生健體的養(yǎng)生方法,更是患者提高美國試管成功率的關(guān)鍵行為。通常在赴美試管助孕前,專家總是會(huì)建議患者注重身體的調(diào)養(yǎng),尤其要堅(jiān)持每天半小時(shí)的體育鍛煉,以養(yǎng)護(hù)卵巢提高卵子質(zhì)量為試管助孕加分。那么在試管周期中,喜愛運(yùn)動(dòng)朋友又該如何做呢?運(yùn)動(dòng)是否會(huì)對(duì)美國試管周期帶來嚴(yán)重的影響呢?
了解美國試管前后運(yùn)動(dòng)的意義
試管助孕能否成功是受多方面的影響的,比如醫(yī)院的設(shè)備高端齊全與否、技術(shù)水平如何還有患者自身年齡、卵巢子宮等各方面機(jī)能等。而在美國試管技術(shù)與設(shè)備條件穩(wěn)定的情況下,體育鍛煉則能增強(qiáng)女性的體質(zhì)、改善卵巢功能提高卵子質(zhì)量以促使試管助孕成功率達(dá)到高水平狀態(tài),同時(shí)也有助于分娩后的身材恢復(fù)?,F(xiàn)美國生殖專家講解試管助孕前后運(yùn)動(dòng)的具體意義。
1.提升促排效果
由于自然生理規(guī)律中,女性每月僅有1~2個(gè)卵子能成為優(yōu)勢卵泡發(fā)育成熟排出卵子,而這對(duì)試管助孕技術(shù)而言遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,因此利用外源性給予促性腺激素促使多顆卵泡發(fā)育成熟便成為了IVF技術(shù)中的必經(jīng)環(huán)節(jié)。不但,促排的前提條件是女方卵巢功能尚未完全衰竭,即仍有基礎(chǔ)卵泡的存在,否則促排用藥就沒有任何意義了。
而對(duì)于需要促排的女性來說,運(yùn)動(dòng)往往能夠幫助女性維持卵巢和卵子的活力,提升促排效果。因?yàn)轶w育鍛煉的過程中,機(jī)體各類性激素分泌會(huì)相應(yīng)增加,使得卵巢、子宮、乳房等性器官的功能發(fā)生變化,提高卵細(xì)胞的活力。同時(shí)還會(huì)提高新陳代謝,保持內(nèi)分泌的平衡,這不管是對(duì)促排還是胚胎移植都是非常有利的。
香港驗(yàn)血男女報(bào)告真假>2.提高妊娠率
美國試管以PGS/PGD基因檢測技術(shù)幫助患者篩選出23對(duì)染色體均正?;驘o攜帶274種遺傳疾病的囊胚以供移植,可健康囊胚成功移植后能否順利度過孕育40周,也同樣需要看女性的體質(zhì)情況如何。雖然說美國試管在胚胎移植前,生殖專家會(huì)監(jiān)測女性激素水平、子宮等情況,并依據(jù)監(jiān)測結(jié)果進(jìn)行調(diào)理恢復(fù)至適宜胚胎移植的條件后再行植入,能大大增加成功率。
但妊娠期間,受各方面因素的影響會(huì)導(dǎo)致女性機(jī)體內(nèi)分泌等水平發(fā)生變化或妊娠并發(fā)癥高發(fā),進(jìn)而影響妊娠。所以孕前一對(duì)一保健指導(dǎo)著加重要。而適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)則能增加心肺功能,提供血液的含氧量供給胎兒生長發(fā)育。同時(shí)也能減少和避免因高齡帶來的妊娠糖尿病及高血壓的發(fā)病率,降低胎停流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。除此之外,運(yùn)動(dòng)也有助于排解心理壓力以及工作生活方面的壓力,調(diào)節(jié)情緒促進(jìn)良好的心理狀態(tài),提高著床率和妊娠率。
美國試管前后運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)解析
相信您早有所聞運(yùn)動(dòng)無論是對(duì)自然孕育還是試管助孕都有重大意義,但運(yùn)動(dòng)有多種方式,選擇不當(dāng)會(huì)對(duì)身體健康造成嚴(yán)重的影響,對(duì)孕媽而言可能會(huì)危及母嬰的生命安全。所以即便是運(yùn)動(dòng)也要注意一些事項(xiàng),避免不當(dāng)?shù)脑星?、孕期運(yùn)動(dòng)危及到母體和胎兒,陷入無可挽回的地步后悔莫及。那么有哪些事項(xiàng)需要注意呢?
1、運(yùn)動(dòng)時(shí)間要嚴(yán)格把控
美國生殖專家建議每周不多于3次的體育鍛煉較佳,每次運(yùn)動(dòng)的理想時(shí)間是30分鐘或60分鐘。國外有研究顯示,晝夜間人體機(jī)能狀態(tài)是變化的。速度、力量和耐力都處于非常理想狀態(tài)的時(shí)段是每天8~12時(shí)、14~17;人體機(jī)能處于低速狀態(tài)是在每天3~5時(shí)、12~14時(shí),在這個(gè)時(shí)間段運(yùn)動(dòng)是極易會(huì)出現(xiàn)疲勞且運(yùn)動(dòng)性損傷的可能性也很高。
2、遠(yuǎn)離高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
高強(qiáng)度和跳躍性的運(yùn)動(dòng)不但會(huì)增加卵巢扭轉(zhuǎn)的可能性,還極易使準(zhǔn)媽媽重心不穩(wěn),稍有不當(dāng)會(huì)出現(xiàn)宮縮破水發(fā)生早產(chǎn)或壓迫胎兒,尤其是健康囊胚移植后那個(gè)時(shí)期更應(yīng)該避免,像跳躍、扭曲或快速旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作。所以孕前、孕期運(yùn)動(dòng)美國專家是建議選擇一些健康的有氧運(yùn)動(dòng)即可,比如行走、瑜伽、游泳等,要盡量做到身心放松的狀態(tài),為寶寶創(chuàng)造一個(gè)健康的生長環(huán)境。(注:要盡量穿寬松的服裝和合腳的平底鞋;游泳則要穿孕婦泳衣)
3、咨詢專家獲取運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)建議
一份非??茖W(xué)合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃對(duì)孕媽來說是非常重要的,再加上不同患者的體質(zhì)不一、心理狀態(tài)不一,所以有由權(quán)威生殖專家量身定制的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃是非常關(guān)鍵的。美國創(chuàng)院30年來,一直為患者提供一對(duì)一診療服務(wù),確保整個(gè)周期的無縫對(duì)接,規(guī)避漏診誤診等現(xiàn)象。當(dāng)然,整個(gè)試管助孕過程當(dāng)中,患者也是可以隨時(shí)向?qū)俚纳硨<易稍?,包括運(yùn)動(dòng)方案、營養(yǎng)飲食方案、作息方案或答疑解惑等。
在做試管嬰兒前,都需要進(jìn)行身體檢查,其中女性在進(jìn)行身體檢查時(shí)就包含了性激素六項(xiàng)。那么,這個(gè)性激素六項(xiàng)到底有多重要呢?做試管前,性激素六項(xiàng)檢查有哪些注意事項(xiàng)?
什么是性激素六項(xiàng)檢查?
性激素六項(xiàng)檢查是女性生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)常規(guī)檢查,包括卵泡生成素(FSH)、黃體生成素(LH)、雌二醇(E2)、孕酮(P)、睪酮(T)、泌乳素(PRL)。它可以幫助醫(yī)生了解患者的內(nèi)分泌狀況,卵巢、腦垂體以及下丘腦等功能是否正常。
凡是不孕癥、生殖方面有問題或者懷疑有內(nèi)分泌疾病的女性,常規(guī)要進(jìn)行性激素六項(xiàng)檢查,從而給診斷和治療提供依據(jù)。因此,該項(xiàng)檢查對(duì)于準(zhǔn)備進(jìn)行試管嬰兒助孕手術(shù)的女性來說非常重要。
性激素檢測的檢查方式一般分為六項(xiàng)全查和單項(xiàng)檢測,兩種方式都有相關(guān)的檢查注意事項(xiàng)。
1、月經(jīng)規(guī)律的女性,月經(jīng)來潮的第2~4天是查基礎(chǔ)性激素水平的最佳時(shí)機(jī),以此來做為評(píng)估卵巢功能的一項(xiàng)重要指標(biāo)。根據(jù)各項(xiàng)激素的絕對(duì)值及不同激素的比例關(guān)系,結(jié)合超聲下竇卵泡的計(jì)數(shù),可以準(zhǔn)確判斷卵巢功能狀態(tài)。
2、月經(jīng)不規(guī)律的女性,尤其是月經(jīng)總是推遲的女性,隨時(shí)可以就診檢查。檢查激素的目的,首先是判斷目前處于月經(jīng)的哪個(gè)時(shí)期,如果恰好為早卵泡期,則性激素的檢測值可反應(yīng)其卵巢基礎(chǔ)功能。
3、排卵監(jiān)測。主要查雌激素(E2)、促黃體生成素(LH)、孕酮(P)等三項(xiàng)激素。根據(jù)這幾項(xiàng)激素的水平判斷是否接近或已排卵,通常與B超卵泡監(jiān)測協(xié)同運(yùn)用。
4、血清泌乳素檢查。一部分患者月經(jīng)不規(guī)律及排卵異常是由于泌乳素異常升高所致。
5、是否空腹的問題。性激素檢查最好是在早上進(jìn)行。性激素的檢測一般不要求空腹,但最好也不要在早餐時(shí)進(jìn)食過多,因?yàn)轱柌偷臓顟B(tài)會(huì)影響泌乳素的水平。
性激素六項(xiàng)檢查并不是試管嬰兒獨(dú)有的,而是懷孕時(shí)候應(yīng)該有的,也就是說不管是自然懷孕還是做試管嬰兒,性激素六項(xiàng)檢查是必要的。
根據(jù)以上的內(nèi)容,我們可以看出在做試管嬰兒前,檢查性激素六項(xiàng)的話,就需要在月經(jīng)的第2~4天進(jìn)行激素水平的測定,這樣可以對(duì)卵巢功能進(jìn)行評(píng)估。如果沒有進(jìn)行檢查,就需要等待下次月經(jīng),才能進(jìn)行評(píng)估。
試管成功率是很多家庭重點(diǎn)關(guān)注的情況,畢竟一整個(gè)試管療程下來的費(fèi)用需要十幾萬左右,這并不是一筆小數(shù)目,那要想赴試管助孕一次就成功好孕的,除了做好前期備孕工作,比如說男女雙方在備孕前飲食要營養(yǎng)均衡,作息規(guī)律,主要目的在于提高精luan質(zhì)量保試管能夠順利進(jìn)行下去。但是可不要認(rèn)為這些做好試管就能成功,還有試管助孕前期的注意事項(xiàng)也務(wù)必重視。
試管前女方應(yīng)注意的問題:
1每天跑步或者蹦床一小時(shí)(注意月經(jīng)期或者手術(shù)后不能運(yùn)動(dòng),因?yàn)樯眢w需要要休息恢復(fù)元?dú)?,血液循環(huán)對(duì)胚胎著床的重要。
2試管前男女方都要吃葉酸,維E,以提高精子和luan子的質(zhì)量。如果女方年紀(jì)大,或者luan巢功能欠佳(FSH高于9),吃點(diǎn)DHEA(每天50mg)
3每天吃紅棗一小包8-10粒(煮爛后打1到2個(gè)荷包蛋),紅棗補(bǔ)足血?dú)?,蛋類補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
4像是一些刺激性的飲品還是遠(yuǎn)離為好,比如說咖啡和茶,畢竟在試管療程期間,或者是手術(shù)的前后都需要吃yao,這些東西會(huì)影響yao效,因此請(qǐng)自覺遠(yuǎn)離。
5若是經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)的zigong內(nèi)膜出現(xiàn)偏薄的情況,可以多喝黑豆?jié){以及多吃一些豆制品類的食物,或者是吃一些調(diào)理性的yao物,都是可以增加zigong內(nèi)膜厚度。(注意:一般來說8mm~12mm是胚胎著床的厚度)
6在進(jìn)行試管助孕前不可以減肥或者增肥太多,因?yàn)轶w重的變化會(huì)使得身體內(nèi)部的內(nèi)分泌受到一定的影響,進(jìn)而影響到試管成功受孕的幾率。
7就是試管助孕患者的心態(tài)。保持愉快的心情,相信上帝的旨意是最美好的旨意,不管是成功還是失敗,都能從容應(yīng)對(duì)。這個(gè)對(duì)成功與否也是非常重要。
試管前男方需注意:、
1.盡量少煙酒,規(guī)律作息時(shí)間;2.吃番茄紅素提高精子質(zhì)量。
p[香港驗(yàn)血十六個(gè)D就是男孩嗎]