流產5個月再孕香港驗血,經期豐胸食譜
功效：胡蘿卜含有豐富的營養物質，而牛肉富含脂肪和鐵質，可以提高人體的抵抗力，且具有健身和豐胸的效果，處于經期或發育期的女性食用，對豐胸會有一定效果。經期豐胸食譜胡...
你看，那個“飛機場”，真是“一馬平川”，摸起來也是沒手感的吧？想必，作為很多平胸女孩，都曾遇到過這種尷尬的問題，平胸總是被人嫌，自己卻不知道怎么樣才可以豐胸。馮慌，豐胸也要找對時間和方法，比如：經期間豐胸。
很多女性都知道，在月經期間，是豐胸的最佳時機。那么，經期間要怎么吃才有豐胸效果呢？
經期豐胸食譜
胡蘿卜燉牛肉
材料：胡蘿卜一根，牛肉適量，鹽、醬油、八角、胡椒、砂糖各一湯匙。
如何做：將胡蘿卜和牛肉洗凈切塊備用，然后在鍋中放入清水后，將洗凈的胡蘿卜和牛肉放入，煮開后5分鐘，加入鹽、醬油、八角、胡椒、砂糖等調料，最后煮至15分鐘后，即可食用。
功效：胡蘿卜含有豐富的營養物質，而牛肉富含脂肪和鐵質，可以提高人體的抵抗力，且具有健身和豐胸的效果，處于經期或發育期的女性食用，對豐胸會有一定效果。
蛤蜊湯
材料：蛤蜊適量，姜，酒2湯匙，蔥、鹽、味精適量。
如何做：將蛤蜊泡水30分鐘，吐沙后將其洗凈備用，姜片切絲，然后倒入適量清水在鍋中，煮沸后，放入蛤蜊和姜絲，煮至蛤蜊的殼打開，最后酒、味精、鹽調味，即可食用。
功效：蛤蜊富含礦物質、鋅、銅等營養物質，多食用蛤蜊，有助于胸部脂肪吸收營養，起到豐胸效果。
鹽水蝦
材料：斑節蝦適量，姜、味精、鹽等調味。
如何做：將蝦洗凈，把姜切片備用，在鍋中加入適量清水，煮沸后放入蝦至煮熟，最后放入味精和鹽調味，即可食用。
功效：斑節蝦營養物質鳳舞，如礦物質、蛋白質，不僅滿足人身體的營養需求，還能促進荷爾蒙的分泌，起到促進豐胸的效果。
葛根粉
材料：葛根粉20~30克。
如何做：將準備好的葛根粉倒入碗里，用適量涼開水淹過葛根粉，用筷子輕輕攪拌，看到葛根粉融化在水里后，即可食用。
功效：葛根粉富含植物雌激素，不僅有美容作用，對豐胸也有一定效果，女性在經期前后都可食用。
我平胸我驕傲，我為國家省布料。話是這么說，但你真的一點都不怕你的小胸部嗎？如果你想豐胸？沒問題，試試在月經期間，食用這些，可能對豐胸真的有效果哦！
經期煲什么湯可以豐胸 5款湯品讓你前凸后翹！
1
紅豆山藥薏米粥
材料：紅豆、薏米、山藥、燕麥各適量。
做法：
1.先山藥需要去皮，切塊。
2.再把紅豆和薏米放進鍋里煮3分鐘，熄火燜上半鐘。
3.再把山藥和燕麥片放進鍋里熬煮，也煮3分鐘，熄火燜上半鐘而即食用。
2
花生燉豬腳湯
材料：豬腳200克，花生2湯匙，醬油2湯匙，砂糖1茶匙，料酒2湯匙。
做法：
1.將花生、豬腳分別洗凈后一起入鍋，加適量的清水，再依次放入醬油、料酒、砂糖，用武火煮沸。
2.改用文火燉煮至豬腳熟爛即可食用。
3
黑木耳紅棗湯
材料：黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。
做法：
1.加入適量的水進入鍋中，然后將黑木耳和紅棗同時放入，煮熟為止。
2.然后再加入少許白糖即可。
4
山藥豬蹄湯
材料：紅棗10顆，豬蹄1只，山藥米酒各適量。
做法：
1.先紅棗洗凈去核，豬蹄洗凈去毛切成塊，再放入開水去下油，再撈出。
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