香港驗(yàn)血條件六周,導(dǎo)致女性不孕不育的行為有哪些
三、女性辦公族久坐導(dǎo)致不孕女性長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)讓盆腔內(nèi)血液循環(huán)不暢，私處細(xì)菌滋生，很容易出現(xiàn)盆腔炎，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等情況，而這些都對(duì)生育不利。很多女性管不住自己的嘴，...
現(xiàn)在不孕不育的人群越來(lái)越多了，這個(gè)問(wèn)題困擾著很多夫妻。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)女性不孕的一些原因，那么導(dǎo)致女性不孕不育的行為有哪些？一起來(lái)看看吧。
導(dǎo)讀：年齡、過(guò)度肥胖、盲目減肥、人工流產(chǎn)、性生活不良。各種各樣的惡習(xí)讓不少女性生育面臨威脅。建議育齡女性，該生育時(shí)就應(yīng)該生育，莫坐等時(shí)光流逝，空留遺憾。
此外，生活上也要多注意養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，該快改掉這8個(gè)不良生活習(xí)慣，讓不孕不育遠(yuǎn)離你！
不懂得科學(xué)的孕育年齡
年齡的增長(zhǎng)對(duì)女性生育能力的影響非常大，從女性的生理規(guī)律來(lái)說(shuō)，生育能力最強(qiáng)在20-27歲，30歲以后緩慢下降。35歲以后迅速下降，35歲時(shí)是25歲時(shí)的一半，40歲時(shí)是35歲時(shí)的一半。44歲以后約有87%的女人失去了受孕能力。隨著年齡增大，女性總體健康水平也會(huì)下。所以女性要懂得科學(xué)的最佳孕育年齡，合理安排自己的孕育時(shí)間。
管不住嘴，過(guò)度肥胖
肥胖會(huì)破壞女性內(nèi)分泌，也會(huì)阻礙排卵，還會(huì)引發(fā)各種健康問(wèn)題，例如：高血壓、糖尿病、心臟病等。這些疾病也可能造成女性不孕，并且會(huì)在懷孕過(guò)程中造成一些并發(fā)癥。很多女性管不住自己的嘴，暴飲暴食或者零食不離口，導(dǎo)致肥胖，最終可能會(huì)釀成不孕不育。從現(xiàn)在開始，合理你的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)吧。
盲目的過(guò)度減肥
盲目過(guò)度減肥有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)周期失調(diào)、排卵停止。過(guò)度節(jié)食所帶來(lái)的營(yíng)養(yǎng)不均衡、微量元素嚴(yán)重缺乏也會(huì)影響到生育能力。所以在這里提醒想要孕育的女性，合理的神祠和體重是有益于受孕的，但過(guò)度減肥導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡，也是會(huì)影響到孕育的。
多次人工流產(chǎn)
醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比。多次人工流產(chǎn)易導(dǎo)致盆腔附件炎，輸卵管發(fā)炎后堵塞，發(fā)生不孕。而且反復(fù)人工流產(chǎn)還會(huì)使子宮內(nèi)膜變得很薄，日后一旦懷孕，容易發(fā)育不良、自行流產(chǎn)。作為女性要學(xué)會(huì)自愛(ài)，享受性愛(ài)很重要，但自己的身體健康更重要，千萬(wàn)要杜絕多次流產(chǎn)。
生殖器官炎癥不重視
患陰道炎時(shí)，陰道內(nèi)酸堿度發(fā)生變化，白細(xì)胞增多，這些都會(huì)妨礙精子的成活；宮頸炎癥造成的局部?jī)?nèi)環(huán)境改變，不利于精子通過(guò)宮頸管，也可導(dǎo)致不孕；盆腔感染如果治療不及時(shí)或不徹底，尤其是結(jié)核性或淋菌性感染，也容易導(dǎo)致不孕。作為女性，發(fā)現(xiàn)自己在生殖系統(tǒng)有婦科炎癥，一定要及時(shí)治療引起重視，千萬(wàn)不要不當(dāng)回事或者諱疾忌醫(yī)，以免病情加重，影響生育！
性生活習(xí)慣不良
有些年輕女性性愛(ài)不衛(wèi)生、性亂，感染性病，常常處在潛伏期，不知不覺(jué)引發(fā)了盆腔炎，造成不孕癥。經(jīng)期性生活容易使細(xì)菌和血液通過(guò)松弛的宮頸口進(jìn)入盆腔，引發(fā)感染。作為女性要學(xué)會(huì)自尊自愛(ài)。享受性愛(ài)的同時(shí)保護(hù)自己！
接觸有害化學(xué)物質(zhì)
不少化學(xué)物質(zhì)中的毒素會(huì)破壞卵細(xì)胞，還很有可能造成內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致不孕。例如有機(jī)溶劑（如甲苯、苯，以及麻醉用的氣體）、油性涂料（乳膠涂料和水性漆無(wú)妨）、所有類型的除草劑和殺蟲劑、氯乙烯（塑膠制造業(yè)用）、一氧化碳、碳?xì)浠衔铮òㄆ停衔铮ㄌ貏e是甲基汞——?dú)⒄婢鷦约版k、鎳、鉛等重金屬。如果有條件，請(qǐng)有孕育計(jì)劃的女性盡量遠(yuǎn)離這些。最起碼也要購(gòu)置防護(hù)物品。
精神緊張壓力過(guò)大
正值生育年齡的女性，如果長(zhǎng)期處于極大的壓力下，就容易發(fā)生內(nèi)分泌紊亂，造成月經(jīng)紊亂甚至無(wú)月經(jīng)、不排卵，在這種情況下，當(dāng)然也就不太容易懷孕了。有孕育計(jì)劃的女性，一定要放平和心態(tài)，如遇見重大事件例如有親人去世、家庭變故等，可調(diào)整收運(yùn)計(jì)劃日期。
許多不孕的發(fā)生都是由于女性的一些不良生活習(xí)慣演變而來(lái)的，所以預(yù)防不孕需要從日常生活入手，多一點(diǎn)警惕，多一些防范，改掉自己的不良生活習(xí)慣遠(yuǎn)離婦科疾病，遠(yuǎn)離不孕。
導(dǎo)致“杜拉拉”們不孕不育的原因是什么？
杜拉拉們情況大同小異，二十出頭大學(xué)畢業(yè)，拼搏奮斗幾年終于成了外人羨慕的白領(lǐng)麗人。為了工作升值、為了享受青春，一直在做丁克一族，等到三十多歲突然母愛(ài)暴發(fā)，想要個(gè)孩子了，卻正好撞上職業(yè)上升期的關(guān)鍵檔，于是一拖再拖，不小心就過(guò)了35大關(guān)。終于下定決心開始造人時(shí)，懷孕卻變得不那么容易了，說(shuō)不定就變成了被丁克。
導(dǎo)致杜拉拉們難懷孕的原因：
生育力下降
女性的生殖由性軸決定，年齡增大，性軸更為脆弱，孕激素產(chǎn)生減少，不足以維持良好的子宮內(nèi)膜環(huán)境，土地不好，受精卵自然也難以著床。同時(shí)，越晚生育，與外界接觸時(shí)間越長(zhǎng)，受到的干擾越多，導(dǎo)致不孕的因素也就越多;年齡大了，免疫力也不如年輕時(shí)。據(jù)研究顯示，女性最佳的生育年齡是在23歲至29歲之間，女性在37歲時(shí)的生殖能力與25歲相比下降了50%。
而且與適齡生育相比，高齡產(chǎn)婦要承擔(dān)更多的風(fēng)險(xiǎn)：分娩時(shí)間越遲，越容易生下畸形兒。女性隨著年齡的增長(zhǎng)，更容易發(fā)生大出血和難產(chǎn)。此外，高齡產(chǎn)婦可能面對(duì)的還有來(lái)自妊娠的并發(fā)癥。
35歲是女性生育力不可逆降低的界限，最好不要把寶貝計(jì)劃拖到35歲之后。實(shí)際上，事業(yè)可以從任何時(shí)候開始，但錯(cuò)過(guò)了最佳的生育年齡，也許就會(huì)造成終生遺憾。
性生活過(guò)頻
大約有70%的夫妻有性生活過(guò)頻史。他們的心態(tài)是認(rèn)為百發(fā)必有一中。
正常男性性生活時(shí)射精1～6毫升，內(nèi)含精子總數(shù)在3000萬(wàn)個(gè)以上，70%精子有正常活動(dòng)能力，但只有1%～5%到達(dá)子宮腔，最后僅有一個(gè)精子與卵子結(jié)合成為受精卵。如果夫妻性生活過(guò)頻，精子供不應(yīng)求，質(zhì)量亦差，就會(huì)影響受精。此外，精子作為一種抗原物質(zhì)，頻繁地對(duì)女性刺激，會(huì)使女性不斷產(chǎn)生抗精子抗體，能使精子發(fā)生凝集或失去活力，直接影響受精。可見性生活過(guò)頻，往往事與愿違。
心理因素影響
進(jìn)入高育齡期的女性，一旦計(jì)劃要孩子，心里就很著急，夫妻雙方都處于緊張和焦慮狀態(tài)。最新的研究表明，這狀態(tài)特別容易造成心因性不孕，由于心理沖突及社會(huì)環(huán)境因素，促發(fā)緊張、抑郁、恐懼等不良情緒狀態(tài)，并通過(guò)生理途徑作用于性腺，導(dǎo)致性激素分泌紊亂，引起月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)、輸卵管攣縮、宮頸粘液分泌異常、子宮內(nèi)膜改變等病理性變化從而造成不孕。當(dāng)緊張感消失，神經(jīng)中樞得到緩解，正常的生理功能得以恢復(fù)，自然就會(huì)懷孕了。
曾經(jīng)做過(guò)人流
多年沒(méi)有要孩子的夫妻，一般都有過(guò)一次或幾次流產(chǎn)的經(jīng)歷。臨床顯示，人流造成繼發(fā)不孕所占比例是最大的。
實(shí)習(xí)編輯：陳蘭蘭
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辦公室一族上班經(jīng)常喝奶茶真的會(huì)導(dǎo)致不孕不育嗎
辦公室一族上班經(jīng)常喝奶茶真的會(huì)導(dǎo)致不孕不育，這句話其實(shí)沒(méi)毛病，但需要從三個(gè)方面來(lái)證實(shí)：
一、經(jīng)常喝奶茶導(dǎo)致不孕不育
奶茶的主要原料就是奶精，奶精對(duì)人體的健康有很大的危害。它含有反式脂肪酸和重金屬，反式脂肪酸進(jìn)入人體后不僅增加心血管疾病和腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)，而且對(duì)生殖健康影響惡劣，可導(dǎo)致性激素合成障礙，導(dǎo)致精子卵子活力下降和性功能障礙，增加不孕不育和胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)。
反式脂肪酸極不易被人體消化吸收，容易在體內(nèi)積累，從而導(dǎo)致肥胖；還會(huì)增加血液粘稠度；會(huì)損害人的記憶力。而且，婦女若過(guò)量攝入“反式脂肪酸”，患不孕癥的幾率會(huì)增加70%以上。
使奶茶變得香濃的就是植脂末。植脂末的主要成分是氫化植物油、乳化劑、抗結(jié)劑和酪蛋白酸鈉。氫化植物油是一種反式脂肪酸，它會(huì)升高血清總膽固醇、血清總脂和低密度脂蛋白膽固醇，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限，長(zhǎng)期攝入易患心血管疾病，還可能增加乳腺癌、糖尿病和老年癡呆癥的發(fā)病率，甚至有可能影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)健康；而青年人大量攝入反式脂肪酸則有可能降低生育能力。
二、男性辦公族久坐導(dǎo)致不育
男性長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)讓下半身透不了氣，如果還愛(ài)穿緊身褲等，那么會(huì)增加睪丸溫度，這些都會(huì)讓男性出現(xiàn)很多疾病，比如精子質(zhì)量少，前列腺管阻塞，慢性充血，前列腺炎等等，那么對(duì)生育都不利。
一定不要長(zhǎng)時(shí)間穿太緊的褲子，偶爾多起來(lái)走走，不然睪丸溫度高，陰囊受到壓迫，血液循環(huán)不暢，會(huì)導(dǎo)致睪丸這邊的血管就粗起來(lái)，然后淤血就變成靜脈曲張，而靜脈曲張?jiān)谀行圆挥姓紦?jù)著很大的比例。
三、女性辦公族久坐導(dǎo)致不孕
女性長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)讓盆腔內(nèi)血液循環(huán)不暢，私處細(xì)菌滋生，很容易出現(xiàn)盆腔炎，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等情況，而這些都對(duì)生育不利。
溫馨提示
長(zhǎng)時(shí)間久坐的辦公族，無(wú)論是男性還是女性，身體都會(huì)出現(xiàn)很大的危害，所以最好不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，每隔一個(gè)小時(shí)就起來(lái)動(dòng)動(dòng)走走，坐姿一定要正確，同時(shí)也需要注意飲食等方面。
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