香港驗血7周沒Y8周有Y,備孕的時候有個檢測基礎體溫的工作-簡稱BBT
6、這里巢內需要提醒姐妹們：如果忘記測量，當天就不要補測了，最好還是第二天再測，因為起床后的活動會使體溫升高，這樣一來就無法得到準確的基礎體溫了。6、這里巢內需要提醒...
大部分的備孕媽媽知道要測基礎體溫，且需要連續監測3個月?？梢妺寢尩男量?。那什么是基礎體溫。為什么要監測呢？
測體溫是指基礎體溫，基礎體溫(簡稱BTT)指經較長時問(6~8小時)睡眠。醒后尚未進行任何活動之前所測得的體溫，可以反映靜息狀態下的能量代謝水平。是一種簡單而大家都可以掌握的方法。
正常情況下，生育年齡婦女的基礎體溫，于排卵后因孕激素能刺激體溫中樞。使之略有上升，高于卵泡期約0．3℃～0．5℃，至月經前1～2天或月經第一天下降。因此，正常月經周期每天基礎體溫的連線呈雙相曲線，而無排卵性月經周期缺乏孕激素作用，基礎體溫無規律的變化，周期性變化，故呈單相曲線。
測量并記錄基礎體溫，主要是借以了解卵巢有無排卵及黃體功能狀況。但雙相體溫曲線只能表現成熟卵泡已黃素化，并不能一概認為絕對發生排卵；排卵時間也只能說在雙相體溫轉變期前的2～3天內，而不能斷定在哪一天：不過，單相型體溫一般為無排卵及無黃體形成．
一般認為，高溫相少于11天者可診斷為黃體期縮短，雙相溫度差少于0.3℃或曲線緩慢升高或下降及曲線緩慢升高或下降及曲線不典型則提示黃體功能不全．基礎體溫測定是輔助檢查有無排卵和觀察黃體功能的一種簡單的方法。
意義：低溫期持續14天后，在排卵期的體溫會升高0．3℃～0．5℃，進入14天高溫期。如果沒有妊娠，基礎體溫將迅速下滑；如果妊娠，將會停經，高溫期將會延續至妊娠4個月。（如圖）如果低溫期持續時間很長，則有可能沒有排卵，應及早向醫生咨詢。方法：⑴置備一口腔電子體溫計。
⑵臨睡前將溫度計放于床側枕邊或茶幾上。
⑶每晨醒后，即刻置于口腔舌頭下測量體溫。如能于二每晨固定時間(5時～7時)測溫更具醫用價值。
⑷測基礎體溫前不要有起床、大小便、說話等動作，應靜臥。測量后將基礎體溫記入表內。
⑸如有性生活，應于表內注明。
⑹感冒、飲酒、遲睡、失眠等等情形往往影響基礎體溫，應于備注項內寫明，以作參考。
⑺周期中如有短暫之下腹隱痛、陰道點滴滲血、白帶突增、性感受增強等情形，可能與排卵有關，亦應于備注項中注明。
⑻應堅持每日測量基礎體溫兩月或兩月以上，對不孕不育之診治始能有助。
⑼每一月經周期使用一表格，自表格之左側開始記載，并以×表示月經來潮，一頁表格可供三次周期之用。
⑽圖表應以下列方式記載。
基礎體溫對于預測有無排卵有時候不是很準確，臨床上很多時候采取的是B超監測即：從月經周期的第8日起，每天B超監測一次，直到卵泡破裂，排卵為止，平均約6次，每個月經周期也要去醫院6~8次，但是監測準確。
注意用的是口溫計哦！
測量基礎體溫是備孕的第一項任務！
處于備孕狀態的女性朋友們，需要知道的是，自己在什么時候是具備有備孕條件的，那就是在達到基礎體溫的時候！我們一起來了解一下吧！
基礎體溫又稱靜息體溫，指人體在經過6—8小時的睡眠后，尚未起床、進食、說話、運動前所測定的體溫。基礎體溫是人體一晝夜中的最低體溫，它主要用來衡量人體的代謝和激素水平?；A體溫男女都有，但男性每天的體溫幾乎沒有變化，而女性由于生殖激素比較復雜，會調節體溫不斷變化。
正常女性的基礎體溫以排卵日為分界點，呈現前低后高的狀態，也就是醫學上說的“雙相體溫”。排卵前，孕激素少，體溫呈低溫趨勢，一般為36.2℃。排卵后，體溫急劇上升，一般增高幅度為0.3℃—0.6℃，使基礎體溫達到36.7℃，呈高溫趨勢。
可以據此來判斷自己的健康狀況，概括地說，女性基礎體溫大概有以下6種功能：
1、排卵-把握受孕良機
當女性月經來臨時，基礎體溫為低溫;排卵之后，基礎體溫則會轉為高溫。一般來說，女性在排卵24小時之后，受精的比率會變得比較低，但是精子大約可以在子宮里存活72小時。所以，在女性基礎體溫處于低溫、接近排卵期時就應該行房，可以每隔兩天行房一次，這樣可以增加受精幾率。若等到基礎體溫達到高溫時再行房，那懷孕的幾率降低了。
2、發現多囊卵巢
如果高溫期較短，嚴重的還可能持續低溫，那很有可能患上了多囊卵巢綜合征。患上此病的女性往往較胖、青春痘多、毛發濃密、月經經常性不準。有這種情況的女性，通常有家族性遺傳糖尿病，如懷孕生子，則屬于妊娠糖尿病的高危險人群。
3、監測卵巢功能
如果基礎體溫的循環周期縮短，原本的28天，慢慢變為24天或22天，高溫期也會相應縮短，則說明卵巢功能不好，會影響女性雌性激素分泌，破壞性生活，損傷女性膚質、膚色，若卵巢衰竭，還會讓女性更年期提前到來。
4、提示其他病變
如果月經期間基礎體溫不降低，可能有子宮內膜異位癥或早期亞臨床流產，也應及時警覺，及早到醫院去做進一步檢測。子宮內膜異位癥最主要的癥狀是痛經，其次是一些跟不育有關的癥狀。
5、那么基礎體溫如何自測呢？
每晚臨睡前，把甩好的基礎體溫計放在隨手可拿的地方。清晨醒來后不做任何活動，立即測量體溫。需要連續測量3個以上的月經周期，測出的數據才能說明問題。將每天的測量結果記錄在體溫單上，并連成曲線，同時，將影響體溫的任何因素如感冒、同房、失眠、月經期等，也記在體溫單上。根據一段時間的記錄掌握規律，可以督促姐妹們及時排查健康隱患。
6、這里巢內需要提醒姐妹們：
如果忘記測量，當天就不要補測了，最好還是第二天再測，因為起床后的活動會使體溫升高，這樣一來就無法得到準確的基礎體溫了。
測量基礎體溫是備孕的第一項任務！
處于備孕狀態的女性朋友們，需要知道的是，自己在什么時候是具備有備孕條件的，那就是在達到基礎體溫的時候！我們一起來了解一下吧！
基礎體溫又稱靜息體溫，指人體在經過6—8小時的睡眠后，尚未起床、進食、說話、運動前所測定的體溫?；A體溫是人體一晝夜中的最低體溫，它主要用來衡量人體的代謝和激素水平?；A體溫男女都有，但男性每天的體溫幾乎沒有變化，而女性由于生殖激素比較復雜，會調節體溫不斷變化。
正常女性的基礎體溫以排卵日為分界點，呈現前低后高的狀態，也就是醫學上說的“雙相體溫”。排卵前，孕激素少，體溫呈低溫趨勢，一般為36.2℃。排卵后，體溫急劇上升，一般增高幅度為0.3℃—0.6℃，使基礎體溫達到36.7℃，呈高溫趨勢。
可以據此來判斷自己的健康狀況，概括地說，女性基礎體溫大概有以下6種功能：
1、排卵-把握受孕良機
當女性月經來臨時，基礎體溫為低溫;排卵之后，基礎體溫則會轉為高溫。一般來說，女性在排卵24小時之后，受精的比率會變得比較低，但是精子大約可以在子宮里存活72小時。所以，在女性基礎體溫處于低溫、接近排卵期時就應該行房，可以每隔兩天行房一次，這樣可以增加受精幾率。若等到基礎體溫達到高溫時再行房，那懷孕的幾率降低了。
2、發現多囊卵巢
如果高溫期較短，嚴重的還可能持續低溫，那很有可能患上了多囊卵巢綜合征?；忌洗瞬〉呐酝^胖、青春痘多、毛發濃密、月經經常性不準。有這種情況的女性，通常有家族性遺傳糖尿病，如懷孕生子，則屬于妊娠糖尿病的高危險人群。
3、監測卵巢功能
如果基礎體溫的循環周期縮短，原本的28天，慢慢變為24天或22天，高溫期也會相應縮短，則說明卵巢功能不好，會影響女性雌性激素分泌，破壞性生活，損傷女性膚質、膚色，若卵巢衰竭，還會讓女性更年期提前到來。
4、提示其他病變
如果月經期間基礎體溫不降低，可能有子宮內膜異位癥或早期亞臨床流產，也應及時警覺，及早到醫院去做進一步檢測。子宮內膜異位癥最主要的癥狀是痛經，其次是一些跟不育有關的癥狀。
5、那么基礎體溫如何自測呢？
每晚臨睡前，把甩好的基礎體溫計放在隨手可拿的地方。清晨醒來后不做任何活動，立即測量體溫。需要連續測量3個以上的月經周期，測出的數據才能說明問題。將每天的測量結果記錄在體溫單上，并連成曲線，同時，將影響體溫的任何因素如感冒、同房、失眠、月經期等，也記在體溫單上。根據一段時間的記錄掌握規律，可以督促姐妹們及時排查健康隱患。
6、這里巢內需要提醒姐妹們：
如果忘記測量，當天就不要補測了，最好還是第二天再測，因為起床后的活動會使體溫升高，這樣一來就無法得到準確的基礎體溫了。
