香港驗血 準(zhǔn)嗎,為什么經(jīng)期會拉肚子
對于拉肚子的原因是有很多的，女性在經(jīng)期時容易受涼拉肚子，這時飲用紅糖水的話可以驅(qū)散體內(nèi)的一些涼氣，讓身體慢慢地恢復(fù)起來和增加體力。女性在經(jīng)期時拉肚子是可以喝紅糖水...
經(jīng)期的女性往往會出現(xiàn)肚子痛的情況，像這種情況可能是由于有瘀血不能排出，而造成腹墜脹，腹痛。但是，也有的女性在經(jīng)期會出現(xiàn)便秘或是拉肚子的現(xiàn)象。為什么經(jīng)期會拉肚子呢?是不是經(jīng)期肚子著涼導(dǎo)致的？
經(jīng)期時間，體內(nèi)激素分泌水平發(fā)生變化，雌激素和脂肪酸分泌增加。雌激素分泌會使子宮肌肉收縮，也是原發(fā)性痛經(jīng)的病因。而如果雌激素進(jìn)入血管影響到結(jié)腸肌的時候，就容易引發(fā)腹瀉。
經(jīng)期拉肚子主要是因為女性脾腎陽虛造成，這個時候就需要在平時可多吃偏溫食物，例如姜、羊肉等，增加體內(nèi)陽氣。在經(jīng)期除了會拉肚子外，還會伴有一些畏寒肢冷這些陽虛的表現(xiàn)，所以在平時的時候，應(yīng)該適當(dāng)增強體質(zhì)，多吃一些偏溫的食物，不要貪涼飲冷。像平時的話，可以吃一些姜、羊肉，這些偏溫的一些食物，這樣有利于增加體內(nèi)的陽氣。13周香港驗血男女準(zhǔn)不準(zhǔn)>
也有經(jīng)期會有便秘的情況，其主要原因是激素影響到腸胃蠕動而便秘，這個時候要多吃蔬菜水果。早上起來，喝一杯白開水，也可以加速腸道的蠕動，緩解便秘。
月經(jīng)期間拉肚子正常嗎
對女性來說，每個月總有幾天會出現(xiàn)來月經(jīng)的現(xiàn)象，這時精力會出現(xiàn)下降的情況，很多女性還會伴隨著腹部的疼痛，這樣就影響了正常的生活，所以要通過飲食的方法及時調(diào)理，那么月經(jīng)期間拉肚子正常嗎？
1、造成女性出現(xiàn)月經(jīng)的現(xiàn)象，是因為子宮的內(nèi)膜出現(xiàn)脫落所引起的，這時候無論是腰部還是腹部，都會出現(xiàn)酸痛和腫脹的感覺，所以在這個期間不要吃寒涼的東西，大多數(shù)情況下，不會出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象，如果女性的子宮出現(xiàn)了受涼的情況，在月經(jīng)期間就會出現(xiàn)輕微的腹瀉現(xiàn)象，如果病情嚴(yán)重，就說明已經(jīng)出現(xiàn)了腸胃道的疾病，要及時的治療。
2、在這個期間，女性要每天對自己的內(nèi)褲進(jìn)行更換和清洗，采取專門的盆子和其他的衣物隔離開，選擇手洗的方法，之后把內(nèi)褲放到陽光下面長時間的暴曬，防止上面出現(xiàn)細(xì)菌和病毒。
3、女性每個星期要對自己的外陰部位清洗2~3次，選擇用溫和的淡鹽水就可以，千萬不要長時間的使用那些含有藥物的洗液，不然很容易破壞陰道里面的弱酸環(huán)境，導(dǎo)致菌群失調(diào)的現(xiàn)象，同時還要注意對身體進(jìn)行保暖，根據(jù)季節(jié)的變化合理的增加衣服。
經(jīng)期拉肚子可以喝紅糖水嗎
紅糖水對于女性朋友來說都非常的熟悉，它的好處是溫補。紅糖中所含有的葡萄糖使能量釋放快，吸收利用率高，可以快速地補充體力。如果小朋友的中氣不足、食欲不振、營養(yǎng)不良的話，平常可適量飲用紅糖水來補充能量的。那么，經(jīng)期肚子疼可以喝紅糖水嗎？
女性在經(jīng)期時拉肚子是可以喝紅糖水的，但是紅糖水一定要用沸水沖泡或煮服，因為紅糖里含有雜質(zhì)，如果食用不當(dāng)會造成更加嚴(yán)重的拉肚子的。對于拉肚子的原因是有很多的，女性在經(jīng)期時容易受涼拉肚子，這時飲用紅糖水的話可以驅(qū)散體內(nèi)的一些涼氣，讓身體慢慢地恢復(fù)起來和增加體力。
紅糖水對女性的月經(jīng)順暢很有幫助，可以讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，這樣女性就不用為月經(jīng)少或者痛而煩惱了。如果感覺到平常的精神比較差，氣色不好的話，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水，不過多久，就可以擁有良好的狀態(tài)了。
如果女性在經(jīng)期經(jīng)常拉肚子的話應(yīng)及時到醫(yī)院治療，同時避免維生素缺乏等并發(fā)癥。注意不要飲用乳制品，因為乳制品會進(jìn)一步加重腹瀉。要盡量吃一些容易消化的食物。合理安排飲食，注意均衡膳食營養(yǎng)，多吃水果多喝水。
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