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決定試管嬰兒成功的主要因素有：胚胎的質(zhì)量、子宮內(nèi)膜容受性以及二者是否匹配。如同，種子與土壤的關(guān)系。其中：胚胎就是種子，子宮內(nèi)膜就是土壤，二者是否匹配可理解為是否適時(shí)播種。此外，個(gè)人的身體健康狀況、心理因素也起到很大作用，提高試管嬰兒成功的秘訣可以從這些方面著手。

目前對(duì)胚胎質(zhì)量的評(píng)估主要通過觀測(cè)胚胎的形態(tài)和發(fā)育速度進(jìn)行，其具有簡(jiǎn)單易行、無損性的特點(diǎn)。但是，尚難以準(zhǔn)確得預(yù)測(cè)胚胎的發(fā)育潛能。一般認(rèn)為，受精后36-48小時(shí)，發(fā)育至6-8細(xì)胞階段是胚胎的正常發(fā)育速度。在移植胚胎之前，綜合考慮胚胎的質(zhì)量，挑選發(fā)育潛能高的胚胎進(jìn)行移植。

提高胚胎的質(zhì)量，那就要從改善精子和卵子的質(zhì)量開始。

準(zhǔn)媽媽首先要調(diào)節(jié)飲食：戒煙戒酒；適量多食高蛋白食物，如：瘦肉、魚肉、牛奶、黑豆、豆?jié){等食物，以及富含維生素的蔬菜水果。

其次要適當(dāng)鍛煉：如慢跑、柔軟體操、游泳、太極拳等，調(diào)整日常生活，規(guī)律的作息，避免過度疲勞，少熬夜，有助于卵巢保養(yǎng)，改善卵子質(zhì)量。

準(zhǔn)爸爸們要從日常生活中做起。首先要從飲食抓起：多吃優(yōu)質(zhì)蛋白以及含鋅的食物，如：牡蠣、牛肉、豬肉、大白菜以及豆類等，同時(shí)也要適當(dāng)攝取高維生素食物。

其次吳飛醫(yī)生也提醒各位準(zhǔn)爸爸要改變不良生活習(xí)慣，早睡早起，避免煙酒，辛辣的食物也要少吃。少穿或者不穿緊身牛仔褲，不洗或者少洗桑拿浴，避免高溫和高輻射的環(huán)境工作。運(yùn)動(dòng)陽光都不能少，陽光會(huì)激發(fā)男性精子的活力，因?yàn)榫S生素D可能在精液產(chǎn)生過程中起決定作用。只有這樣，才能保持充沛的精力，提高精子質(zhì)量。

80％試管備孕的媽媽會(huì)感覺到焦慮，這些緩解方法你應(yīng)該知道

說到焦慮這種情緒，在當(dāng)今充滿不確定性的世界中，相信很多人都有這種情緒的存在。

試管助孕過程讓很多人焦慮，家庭、事業(yè)等都受到很大影響，但卻常常無法與他人訴說，只能隱藏自己焦慮彷徨的內(nèi)心，進(jìn)而抑郁或孤獨(dú)不安，那種感覺就像站在一條看不見光的隧道，讓人感到迷茫。

那么焦慮是如何影響受孕的？該如何正確地應(yīng)對(duì)？今天就跟大家來說一說。

焦慮，是對(duì)特定事件過度擔(dān)心而產(chǎn)生的一種過度的緊張、煩躁情緒。俗話說「人生路漫漫，焦慮常相伴」，對(duì)于試管助孕人群來說更是如此。除了心理上的壓力，還要付出大量的金錢、時(shí)間，甚至有些人還會(huì)為了要孩子短暫放棄事業(yè)，因此很容易出現(xiàn)各種焦慮情緒。

*焦慮是如何影響受孕的？

我們都知道，大腦是調(diào)節(jié)女性生殖功能的“最高指揮官”，長(zhǎng)期焦慮和精神緊張往往導(dǎo)致大腦的指揮失調(diào)，導(dǎo)致女性內(nèi)分泌功能障礙、排卵障礙或不排卵，讓你變得“越想懷孕，懷孕越難”。

長(zhǎng)期不孕和反復(fù)治療失敗，往往造成情緒劇烈波動(dòng)和心理挫折的惡性循環(huán)的后果。當(dāng)雙方生殖功能正常時(shí)，不良的心理情緒積累可能不會(huì)引發(fā)生育困難；而如果雙方已經(jīng)存在生育問題時(shí)，不良的心理情緒將增加不孕治療的難度：那些看起來不值得一提的壞情緒，同時(shí)也會(huì)影響你體內(nèi)激素的變化。已有多項(xiàng)研究表明，緊張的心情會(huì)導(dǎo)致激素水平波動(dòng)、子宮供血不足從而影響胚胎著床。

那么，如何緩解焦慮呢？

「享受美好的生活」

如果平時(shí)總是想著受孕的事，那么在懷孕之前就很難有喘息的機(jī)會(huì)，不要將全部心思都放在不孕治療上，平時(shí)應(yīng)該有自己可以投入的工作和興趣愛好，讓自己的生活充實(shí)起來；

「學(xué)會(huì)傾訴」

不要一個(gè)人煩惱，要學(xué)會(huì)向家人或者是朋友傾訴，傾訴可以促使人客觀對(duì)待煩惱，排遣煩惱帶來的壓力；

「保證睡眠」

充分良好的睡眠對(duì)緩解壓力、助孕都有好處。耳朵是宗脈的聚集，耳部聚集了豐富的作用于全身的穴位。如日常有失眠的情況，溫灸耳朵可以很好地減輕精神壓力、減少失眠。

「與醫(yī)生交流內(nèi)心感受，獲得醫(yī)藥的幫助」

治療過程中，增強(qiáng)對(duì)醫(yī)生們的信任，同時(shí)坦誠(chéng)地告訴主治醫(yī)生自己內(nèi)心的感受，適時(shí)地暫停治療，從檢查治療中過的解放，不要過于勉強(qiáng)，不要焦躁，放松心態(tài)很重要。同時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)厥褂脤?duì)妊娠和胚胎無害的抗焦慮藥物或助眠藥物和補(bǔ)充劑以緩解緊張和焦慮情緒，打斷越緊張?jiān)綉巡簧希讲辉性骄o張的惡性循環(huán)。

「運(yùn)動(dòng)起來」

運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，提高新陳代謝，調(diào)節(jié)機(jī)體多種激素平衡，所以經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人不太容易焦慮，或者比較容易排解焦慮。適合緩解焦慮的運(yùn)動(dòng)，最好是一個(gè)需要集中注意力的運(yùn)動(dòng)；比如蹦床、投籃、攀巖、爬樓梯、跳舞等都能有效緩解焦慮。

孕育生命雖然偉大，但是保持健康的身體狀態(tài)是一切活動(dòng)的基礎(chǔ)。在助孕的過程中一定不要忽視自己的情緒變化，積極應(yīng)對(duì)抑郁焦慮情緒。

備孕試管嬰兒怎么提高成功率

試管嬰兒的預(yù)計(jì)花費(fèi)和實(shí)際花費(fèi)差異很大，提高成功率是關(guān)鍵！作為一個(gè)女人沒有誰會(huì)不想當(dāng)媽媽，但是有些女性因?yàn)楦鞣N原因不能生育，沒有孩子就成了她們一生中最大的遺憾。藥流后懷孕香港驗(yàn)血>

試管嬰兒的路好走嗎？聽聽過來人怎么說！

小編在此之前做過一個(gè)市場(chǎng)調(diào)查，大部分的人都覺得做試管嬰兒只需要兩三萬就可以，可是通過上方網(wǎng)友們的留言大家可以得知，試管嬰兒的花銷跟大家預(yù)計(jì)的相差甚遠(yuǎn)。加上它本身的成功率其實(shí)很低，有的夫妻連做兩三次都不一定成功，更是給一些家境一般的夫妻增添了經(jīng)濟(jì)壓力。

那么如何提高試管成功率，可以試試以下兩種方法：

總而言之，試管嬰兒是否能成功，除了技術(shù)水平和夫妻二人身體狀態(tài)外，也是一個(gè)概率問題。希望每對(duì)做試管嬰兒的夫妻都能夠放平心態(tài)，相信大家最后一定都可以生下一個(gè)健康的寶寶。

關(guān)于試管嬰兒，你身邊有成功的例子嗎？總花費(fèi)是多少？一起討論一下吧，更多育兒母嬰知識(shí)，請(qǐng)關(guān)注我們，如果您喜歡這篇文章，請(qǐng)點(diǎn)贊或分享給更多的人！

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[孕8周還沒有達(dá)香港驗(yàn)血條件]