男人抽煙對備孕的危害1、對精子的影響 在長期飲酒的男性體內(nèi),酒精可能殺死精子,也可能使精子受到傷害,如果讓精子長期、反復、大量的被酒精刺激精子本身的健康質(zhì)量就會下降,...
想要優(yōu)生優(yōu)育,想要生出健康可愛的寶寶,就要積極、科學的備孕,不光女性要多加注意,男性也要參與進來,科學備孕。現(xiàn)實生活中很多男性都不注重備孕,依舊抽煙喝酒,依舊有一些不良的生活習慣,就造成了一些不好的后果,有的使妻子遲遲無法受孕,有的則影響到了自己的寶寶,懊悔痛苦不已。
1、影響精子香港醫(yī)院驗血檢測男女攻略>
不管是抽煙還是喝酒,都會影響到男性的精子質(zhì)量,影響到男性的精子活性。煙草中的有害物質(zhì)會讓精子活力下降,酒精就更別說了,長期過量飲酒對精子的影響特別大。除此以外,喝酒還會讓男性的精子畸形率上升。這樣做不僅不容易讓女性受益,即使女性成功懷孕了,也會容易因為精子這一方面的問題而流產(chǎn),甚至有可能會影響到自己未來的寶寶,讓寶寶患上一些先天性疾病。
2、身體素質(zhì)下降
男性如果整天煙不離手,酒不離口,經(jīng)常過量飲酒,一根接一根的抽煙,會影響到男性的健康。男生的抵抗力會下降,細菌、病毒就容易乘虛而入,身體素質(zhì)下降,就容易患病。有些疾病是能夠通過性生活進行傳染的,男性患上這種疾病,通過性生活又把這種疾病傳染給女性,如果是性病,就有可能影響到自己的后代。這并不是一件小事,這是有可能會發(fā)生的事,必須引起大家的注意。
3、影響男性性功能
抽煙喝酒對于男性性功能的影響是潛移默化的,它并不會一下子就會讓男性患上陽痿早泄,是需要一個過程的。如果長時間過量飲酒,煙齡、酒齡有很多年,就容易讓自己的性能力下降,甚至讓自己患上性功能障礙。出現(xiàn)性功能障礙就沒有辦法順利的進行性生活,或者即使能夠進行性生活也不會特別的和諧,這樣就會影響到備孕,讓備孕遲遲的無法成功。
4、影響胎兒健康
如果在備孕期間男性依舊抽煙喝酒,會影響到胎兒的健康。首先它會讓精子出現(xiàn)異常狀況,如果精子畸形率高,除了不會讓女性受孕成功以外,還會影響到胎兒的發(fā)育,會讓胎兒的畸形率上升。除此以外還容易引起染色體異常,會讓孩子患上三體綜合癥,出現(xiàn)智力低下和生長發(fā)育遲緩等問題。
男性在備孕期間還要做好哪些事?男性在備孕期間除了戒煙戒酒以外,還要在很多方面多加注意。首先吃健康的食物不要經(jīng)常在外面吃飯,要自己在家做飯吃,這樣比較健康,口味也比較清淡。其次是養(yǎng)成運動的好習慣,每周至少運動三次,每次運動一個小時。還有就是和妻子一起吃葉酸,提高精子質(zhì)量,對備孕有好處。
男性在備孕期間一定不要再繼續(xù)抽煙喝酒了,它不僅會影響到女性的受孕,還會影響到胎兒的健康。再說這本身就是兩種不好的生活習慣,本身就會對男性的身體健康產(chǎn)生傷害,越早戒掉對自己越好。
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男性在優(yōu)生優(yōu)育的過程中應做哪些檢查呢?
董醫(yī)生介紹,男性育前檢查項目較多,概括起來有兩大方面。一方面為一般體格檢查,如身高、體重、血壓及男性外生殖器檢查,初步了解男性器官發(fā)育是否正常。另一方面為實驗室檢查,包括血尿常規(guī)、肝腎功能、血脂、血糖、傳染病檢查、優(yōu)生四項及精液檢查。如果有遺傳問題,可以做染色體及AZF檢查。
“前段時間有位27歲的男性患者來問診,他婚后同居未育兩年,性生活正常。在我們溝通后,發(fā)現(xiàn)他經(jīng)常熬夜、飲酒、抽煙,生活極不規(guī)律。”董醫(yī)生說,經(jīng)過一系列的檢查,我們發(fā)現(xiàn)該患者因長期的不健康生活方式導致高血脂、高血糖。糖尿病造成了逆行性射精而不能正常生育,最近選擇了輔助生殖助孕。
那么想要優(yōu)生優(yōu)育的男性應該如何做呢?
年紀輕輕卻因不良生活方式而不能正常生育,董醫(yī)生還向記者介紹,現(xiàn)在因不良的生活嗜好導致無法生育的日漸增多,且呈年輕化。那么想要優(yōu)生優(yōu)育的男性應該如何做呢?在這里,董醫(yī)生向我們提供了一份備孕指南。做到以下四點,進行科學備孕:
1.提前戒煙戒酒。
很多男性有抽煙喝酒的習慣,煙和酒中的有害成分有殺死精子的作用。所以從優(yōu)生優(yōu)育角度來講,建議提前三個月以上就戒煙戒酒,以保證精子的質(zhì)量。
2.作息規(guī)律。
晚十點以后睡眠為熬夜,要保證七至八小時合理的睡眠時間。
3.良好的生活習慣。
避免久坐及泡熱水浴、蒸桑拿,少吃肥肉、動物內(nèi)臟、甜食。必須吃早餐、午餐,營養(yǎng)均衡,盡量多吃新鮮的水果蔬菜,注意合理膳食。
4.適當鍛煉。
除了作息規(guī)律,還應適當鍛煉身體,以增強自身免疫力,提高精子質(zhì)量,要根據(jù)個人的身體狀況進行適量運動。
最后董醫(yī)生還提醒大家,在備孕過程中要保持愉悅的心情。很多研究都表明,好的情緒也是優(yōu)生優(yōu)育的一個重要的方面。所以,在備孕過程中,不要為了要孩子而有壓力,這樣不利于優(yōu)生優(yōu)育。
遼沈晚報健康學院
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抽煙本身就是一種對身體有很大害處的行為,但即使這樣還是有很多人對吸煙有很大的癮,在備孕的期間,不管是爸爸還是媽媽,都應該注意自己的一些行為是否會影響到備孕以及寶寶的健康。那么男人抽煙對備孕有什么危害呢?一起了解一下。
男人抽煙對備孕的危害
1、對精子的影響 在長期飲酒的男性體內(nèi),酒精可能殺死精子,也可能使精子受到傷害,如果讓精子長期、反復、大量的被酒精刺激精子本身的健康質(zhì)量就會下降,從而造成少精、弱精、甚至不孕等嚴重后果。
2、對胎兒的危害 酒后受孕,還會造成寶寶宮內(nèi)發(fā)育遲緩,出生以后有中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能障礙,面部及全身出現(xiàn)多種畸形,例如心臟構(gòu)造有缺陷,手、腳、指等多種畸形。出生以后的智力也比普通寶寶低。所以男人喝酒對胎兒的影響是非常大的。
備孕前多久戒煙戒酒
1、戒酒 喝酒之后大多需要2—3天才能將體內(nèi)的酒精代謝產(chǎn)物排出。但是一個卵細胞至少會在體內(nèi)停留14天以上。因此,在完全戒酒后3—4周方可考慮受孕。精子生成的周期大約需74天,生成后還要進入附睪繼續(xù)成熟16天,共經(jīng)過90天,精子才能真正成為具有生殖能力的“種子”,所以男性應至少提前3個月戒酒。
2、戒煙 男性每天吸煙30支以上者,畸形精子的比例超過20%,且吸煙時間愈長,畸形精子愈多。停止吸煙半年之后,精子方可恢復正常。如果懷孕前夫妻雙方或一方經(jīng)常吸煙,煙草中的有害成分通過血液循環(huán)進入生殖系統(tǒng),會直接或間接地發(fā)生毒性作用。所以,準備懷孕的夫妻雙方,在計劃懷孕前的三個月甚至6個月就應戒煙。
我們都知道吸煙有害健康,男人抽煙對備孕的危害是很大的。很多男人都有很長時間的煙齡,很難戒掉,但是吸煙會對寶寶的智力發(fā)育和身體發(fā)育都有一定的影響,所以希望各位爸爸們,為了寶寶的健康,也為了自己的健康,戒煙吧。
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