香港驗(yàn)血幾周比較好,遭遇催生備孕壓力大，備孕小夫妻尷尬！
1調(diào)試夫妻關(guān)系如果你們雙方經(jīng)商量決定要孩子，則無(wú)論從心理上、生活上，夫妻雙方更應(yīng)多為對(duì)方著想，尤其是丈夫?qū)ζ拮討?yīng)體貼、照顧，給孕婦創(chuàng)造一個(gè)愉快舒適的環(huán)境，讓她有平和...
備孕也是需要循序漸進(jìn)的，不是說(shuō)立馬生就能生的，相信很多人都會(huì)遭遇催婚，結(jié)婚之后就要遭遇催生，小編表示真心壓力山大，下面我們一起來(lái)看看備孕小夫妻有多尷尬！
我和老公結(jié)婚時(shí)真是要啥沒(méi)啥，雖然年齡不小了，可連基本的積蓄都沒(méi)有，至于要孩子，真是連想都不敢想。
可兩方面的父母卻都催的緊，我媽身體一直不太好，更是連哭帶鬧，天天說(shuō)，想著有生之年看見(jiàn)自己的外孫子。
我和老公一直挺努力的，其實(shí)，就是想著等經(jīng)濟(jì)條件好點(diǎn)了，再考慮要個(gè)孩子的事，至少讓孩子出生以后，能有個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的生活。
去年，我倆終于買(mǎi)了屬于自己的房子，小是小了點(diǎn)，可那是自己的空間。
房子剛剛制備下，雙方父母就像約定好了似的，紛紛打來(lái)電話，還要以看房子的名義，來(lái)和我們商量要孩子的事兒，商量？這一天一個(gè)電話，還是商量嗎？再說(shuō)，我們要不要孩子和老人商量得著嗎？
其實(shí)他們的催促，我和老公都知道是好意，可他們不了解我們的實(shí)際情況，我是家里的獨(dú)生女，可老公卻是家里的大哥，下面
還有兩個(gè)弟弟，他家里也沒(méi)那么富裕，還要考慮兩個(gè)弟弟的婚姻大事，買(mǎi)房子置地。
我和老公不但自己條件有限，還面臨著承擔(dān)我娘家雙老的責(zé)任，還有照顧我老公一家老老小小的大事小情。
看著我們這個(gè)年齡段的朋友都承歡膝下，我們也不是不想要個(gè)孩子，也想過(guò)要將生孩子的事提上日程，但這樣以任務(wù)為前提的生育計(jì)劃，真的會(huì)讓我們的生活充滿希望和幸福嗎？
盡管未來(lái)我不知道，但走一步算一步吧，至少我們?yōu)榱嗣篮玫纳睿廊辉谂χ?/p>
備孕心理壓力大怎么辦
備孕心理壓力大怎么辦
1、卡通、玩具
時(shí)尚評(píng)論家說(shuō)一個(gè)人最可愛(ài)的地方就是他的童心，因此現(xiàn)在的時(shí)尚之一就是扮年輕。看成人卡通片、逛成人玩具館也都成為時(shí)尚。在北京、上海還出現(xiàn)了既出售又可現(xiàn)場(chǎng)一試各類(lèi)玩具的成人玩具館，許多人在這里動(dòng)手又動(dòng)腦，愉快地消磨時(shí)光
2、國(guó)外旅
鼓鼓的腰包和越放越長(zhǎng)的假期讓許多中國(guó)人有了走出國(guó)門(mén)去游玩的機(jī)會(huì)，報(bào)紙上已紛紛推出了各類(lèi)的國(guó)外旅游熱線。當(dāng)然，最先酷一回的還是那些舍得拿出大把金錢(qián)的年輕白領(lǐng)，歸國(guó)后拿著一大把照片與朋友分享，真是樂(lè)趣無(wú)窮。
3、極限運(yùn)動(dòng)
對(duì)于喜愛(ài)冒險(xiǎn)的GGMM來(lái)說(shuō)，征服恐懼是一種最大的收獲。攀巖、蹦極、登山探險(xiǎn)……一個(gè)又一個(gè)極限運(yùn)動(dòng)就是他們表現(xiàn)自我、盡情地展示自己的另一個(gè)舞臺(tái)。每當(dāng)?shù)竭_(dá)頂點(diǎn)，那種超越自我的快感是一種難以忘懷的樂(lè)趣。
備孕壓力大有什么影響
壓力雖然是無(wú)形的，可是它的產(chǎn)生卻能直接影響身體和情緒的健康，不良的情緒很可能導(dǎo)致內(nèi)分泌的改變，使身體機(jī)能受到一系列負(fù)面的影響。如果精神壓力很大，在女性使卵巢不再分泌女性荷爾蒙，月經(jīng)隨之開(kāi)始紊亂甚至閉經(jīng)，甚至停止排卵。
而男性的精子數(shù)量和水平都會(huì)受到明顯抑制，最終使懷孕這一原本自然的生理過(guò)程受到極大的阻礙，不孕不育也因而日漸增多。因此育齡夫婦在備孕前就應(yīng)該調(diào)整好雙方的心理狀態(tài)，最好在生活、經(jīng)濟(jì)等方面都比較穩(wěn)定、心態(tài)平穩(wěn)、心情良好的時(shí)期考慮懷孕。
現(xiàn)在的年輕人壓力很大，不僅在工作上背負(fù)著向前奮斗的艱辛，還要背負(fù)著養(yǎng)家的沉重。這些負(fù)擔(dān)不僅包括了精神上的，還有來(lái)自經(jīng)濟(jì)上的，而這些因素都會(huì)給備孕的夫妻帶來(lái)不同程度的影響。壓力過(guò)大，要及時(shí)的進(jìn)行疏導(dǎo)，否則可能會(huì)影響備孕的順利。
備孕期心理壓力大，5個(gè)方法幫你輕松緩解
備孕期間，壓力大怎么辦？最簡(jiǎn)單的辦法是減輕心理壓力。
可和丈夫徹底拋開(kāi)一切，去風(fēng)景秀麗的地方旅游十天半個(gè)月，放松緊繃的神經(jīng)，調(diào)節(jié)一下內(nèi)分泌。
在輕松的環(huán)境里，在悠然的心態(tài)下，寶寶會(huì)不請(qǐng)自到。不要太心急，用測(cè)溫計(jì)，如測(cè)到排卵期就可以同房。
1
調(diào)試夫妻關(guān)系
如果你們雙方經(jīng)商量決定要孩子，則無(wú)論從心理上、生活上，夫妻雙方更應(yīng)多為對(duì)方著想，尤其是丈夫?qū)ζ拮討?yīng)體貼、照顧，給孕婦創(chuàng)造一個(gè)愉快舒適的環(huán)境，讓她有平和愉快的心態(tài)。
家庭生活以孕婦為中心，以利于順利度過(guò)孕期。
生孩子不僅僅是妻子一個(gè)人的事，同時(shí)也是作丈夫的事，更確切地說(shuō)是整個(gè)家庭的大事。
從性生活上說(shuō)，懷孕初期受精卵剛剛著床，胎盤(pán)尚未完全形成，過(guò)度強(qiáng)烈的性生活會(huì)使子宮棄血與收縮，容易造成流產(chǎn)。
所以盡管女方體態(tài)沒(méi)什么改變，不妨礙過(guò)性生活，但還是應(yīng)該減少次數(shù)與強(qiáng)烈程度。
懷孕后期，孕婦體態(tài)改變較大，要避免撞擊膨大的腹部，孕婦外陰、陰道柔軟充血容易受傷，動(dòng)作應(yīng)輕柔些。
所以這些都需要夫妻雙方考慮，特別是作丈夫的，心理上要更有所準(zhǔn)備。
2
解除生活顧慮
要孩子的決定做出以后，自然要經(jīng)歷一個(gè)從懷孕、妊娠直到生產(chǎn)和哺育的全過(guò)程。
這個(gè)過(guò)程要占用你很多時(shí)間。
這些時(shí)間將對(duì)你的生活、學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生較大影響。
如果你預(yù)先有所計(jì)劃，認(rèn)為這一切都不會(huì)給你的生活帶來(lái)太大的壓力，你就不會(huì)為要一個(gè)孩子而顧慮重重。
孕育這段時(shí)間，夫婦雙方都要為未來(lái)的寶寶負(fù)起責(zé)任。
關(guān)心寶寶的成長(zhǎng)，不是從寶寶出生之后開(kāi)始的，而是從懷孕之前便開(kāi)始了。
3
保持樂(lè)觀情緒
未來(lái)寶寶的健康與母親孕前和孕后的精神健康有著密不可分的微妙關(guān)系。
樂(lè)觀的心態(tài)、健康的心理對(duì)未來(lái)寶寶的成長(zhǎng)大有助益。
所以，夫婦雙方在決定要孩子之后，要努力調(diào)整自己的情緒，以一種積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)未來(lái)，把憂愁拋在腦后，讓希望充滿生活中的每一天。
在打算懷孕的日子里，夫婦雙方盡可能放松身心，多找些樂(lè)子，多做一些有趣有益的活動(dòng)，盡量減輕生活所帶來(lái)的心理壓力，讓彼此都寬心、開(kāi)心、順心、安心。
要相信，如果你們整日開(kāi)心快樂(lè)，就會(huì)帶來(lái)一個(gè)同樣開(kāi)心、快樂(lè)的孩子；
相反，如果你們整日愁眉苦臉，就可能會(huì)帶來(lái)一個(gè)同樣愁眉苦臉的孩子。
4
做愛(ài)要求
良好的心理因素與和諧的性生活緊密結(jié)合，是達(dá)到優(yōu)生的重要因素。
所以，實(shí)現(xiàn)優(yōu)生的性生活應(yīng)具備下列心理準(zhǔn)備：
①做愛(ài)時(shí)，夫妻雙方的注意力要集中，完全排除其他無(wú)關(guān)意念和事情的干擾。
②夫妻雙方都有做愛(ài)的要求，并為此感到輕松愉快，而不僅僅是單方面需要，或者將做愛(ài)視為負(fù)擔(dān)和痛苦。
③夫妻雙方都有正常的性欲望和性沖動(dòng)，而不僅僅是一方。
④夫妻雙方要在高度的興奮、愉悅、舒坦、滿足中完成性行為，而不是索然無(wú)味。
⑤性交過(guò)程中，夫妻雙方激動(dòng)、興奮、歡快的情緒應(yīng)趨濃烈，并互相影響、感染、激勵(lì)對(duì)方。
如果一方的一言一行，甚至呼吸、表情、姿勢(shì)、語(yǔ)調(diào)等方面，顯出勉強(qiáng)、不自然或者為難的表示，就會(huì)削弱對(duì)方興奮、歡愉的情緒。
并非每次性生活夫妻雙方都要達(dá)到這些要求，有時(shí)因偶然因素，使性生活不盡人意，缺乏正常性快感，也是不足為奇的。
只要對(duì)方體諒，即可在下次性生活中得到補(bǔ)償。
根據(jù)夫妻性生活的心理特點(diǎn)，為保持性生活的和諧，提高滿意度，避免心理性的性功能障礙，夫妻雙方同房時(shí)應(yīng)創(chuàng)造良好的環(huán)境，排除一切情緒干擾，全身心地投入做愛(ài)之中，并同步進(jìn)入性興奮、性高潮期，和諧地度過(guò)消退期，正確對(duì)待和妥善處理性生活中可能出現(xiàn)的種種問(wèn)題。
5
剔除不必要的擔(dān)心心理
一些年輕婦女對(duì)懷孕抱有擔(dān)心心理，一是怕懷孕后影響自己優(yōu)美的體型；
二是難以忍受分娩時(shí)產(chǎn)生的疼痛；
三是怕自己沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)帶不好孩子。
其實(shí)，這些顧慮都是沒(méi)有必要的。
毫無(wú)疑問(wèn)，懷孕后，由于生理上一系列的變化，體型也會(huì)發(fā)生較大的變化，但只要堅(jiān)持鍛煉，產(chǎn)后體型就會(huì)很快得到恢復(fù)。
事實(shí)證明，凡是在產(chǎn)前做孕婦體操，產(chǎn)后認(rèn)真進(jìn)行健美鍛煉的年輕婦女，身體的素質(zhì)和體型都很快地恢復(fù)了原狀并有所增強(qiáng)。
另外，分娩時(shí)所產(chǎn)生的疼痛也只是短暫的一陣，只要能夠很好的地按照要求去做，同醫(yī)生密切配合，就能減少痛苦，平安分娩。
孩子是夫妻愛(ài)情的結(jié)晶，是夫妻共同生命的延續(xù)，為了夫妻間誠(chéng)摯的愛(ài)，為了人類(lèi)的不斷繁衍，做妻子的應(yīng)當(dāng)有信心去承擔(dān)孕育、生育的重?fù)?dān)。
有了強(qiáng)烈的責(zé)任感和堅(jiān)定的信念，就一定能克服所遇到的一切困難，迎接小寶寶的誕生，從而體驗(yàn)到人類(lèi)最美好的情感——母愛(ài)和父愛(ài)。
妻子懷孕之后，由于生理發(fā)生變化，心理上也會(huì)發(fā)生變化，丈夫應(yīng)當(dāng)理解和體諒，并采取各種方法使妻子的心情愉快，順利地度過(guò)孕期和產(chǎn)期。
p[香港驗(yàn)血試管幾周可以驗(yàn)]
