2、緩解高雄激素癥狀(多毛、痤瘡等):有中重度痤瘡或性毛過(guò)多,要求治療的患者可到皮膚科就診,也可在婦產(chǎn)科進(jìn)行初步的抗雄激素治療,3、提高胰島素敏感性:調(diào)整生活方式,減體脂...
多囊多囊卵巢綜合征是生育年齡婦女常見(jiàn)的一種復(fù)雜的內(nèi)分泌及代謝異常所致的疾病。開(kāi)始時(shí),可能很多女性都不重視,可是備孕的時(shí)候卻深受其擾。那么對(duì)于這種疾病能治好嗎?多囊卵巢綜合癥女性該如何科學(xué)備孕?
其實(shí),多囊卵巢綜合癥是“治不好”的
由于PCOS的發(fā)病機(jī)制仍不清楚,高雄激素與高胰島素抵抗之間的原理也還無(wú)法理清。
嚴(yán)格的說(shuō),多囊卵巢綜合癥是一種慢性病,就像高血壓、糖尿病一樣,每個(gè)人的癥狀不同,所影響程度大小也不同而已。比如有些人排卵障礙,常表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng);有些人高雄激素血癥,常表現(xiàn)為多毛、痤瘡等;有些人是代謝異常,常表現(xiàn)為肥胖。
就當(dāng)前的醫(yī)療技術(shù)來(lái)說(shuō),多囊卵巢綜合癥的治療主要放在在調(diào)整月經(jīng)周期、幫助懷孕、減少并發(fā)癥等方面,而不能通過(guò)醫(yī)學(xué)手段來(lái)治愈。
所以目前重點(diǎn)是對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)的癥狀和問(wèn)題,進(jìn)行及時(shí)診斷,并堅(jiān)持長(zhǎng)期管理,將影響減到最低。
如果不考慮懷孕的問(wèn)題,對(duì)于多囊卵巢綜合癥的內(nèi)分泌問(wèn)題,只要能保持2~3個(gè)月以內(nèi)來(lái)一次月經(jīng),就不需要任何處理。如果月經(jīng)超過(guò)2~3個(gè)月不來(lái),才需要藥物干預(yù)。
多囊卵巢綜合癥女性該怎么備孕?
1、調(diào)整月經(jīng)周期,預(yù)防子宮內(nèi)膜增生:周期性孕激素治療,低劑量短效口服避孕藥,雌孕激素周期序貫治療;
2、緩解高雄激素癥狀(多毛、痤瘡等):有中重度痤瘡或性毛過(guò)多,要求治療的患者可到皮膚科就診,也可在婦產(chǎn)科進(jìn)行初步的抗雄激素治療,
3、提高胰島素敏感性:調(diào)整生活方式,減體脂治療,
4、促進(jìn)生育:排除其他的健康和生育問(wèn)題,強(qiáng)調(diào)改善生活方式的重要性,特別是控制體重,限制熱量攝入
女性想要提高生育能力,需要在備孕期間結(jié)合健康的飲食來(lái)調(diào)養(yǎng)身體。如果總是不注意飲食健康,有可能會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌功能紊亂,在卵巢,子宮能力都降低的情況下,女性想要正常懷孕的難度就會(huì)增加。因此,在備孕期間一定要注意飲食健康,多吃對(duì)健康有促進(jìn)作用的食物,有助于提高女性的生育能力,擁有一個(gè)健康的寶寶。那么,女性備孕期間吃哪些食物比較好呢?
1、黑豆
在備孕期間可以適當(dāng)進(jìn)食黑豆,黑豆作為營(yíng)養(yǎng)豐富的豆類食物,里面含有人體需要的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、蛋白質(zhì)等,這些物質(zhì)均可以補(bǔ)益身體,維持正常的生命活動(dòng)。另外,黃豆中含有蛋白質(zhì)豐富,能夠維持子宮、卵巢功能良好的狀態(tài),女性的生育能力能夠得到提高。
2、鱸魚(yú)
女性在備孕期間應(yīng)該選擇適合的食物進(jìn)食,能促進(jìn)身體健康,常見(jiàn)鱸魚(yú)魚(yú)也適合女性備孕期間進(jìn)食。足夠的蛋白質(zhì)補(bǔ)充能維持正常的生理功能,如果蛋白質(zhì)缺乏,女性的子宮、卵巢健康受損,可能就會(huì)降低生育能力。
如果可以適當(dāng)補(bǔ)充鱸魚(yú)中的蛋白質(zhì),同樣可以促進(jìn)健康。另外,鱸魚(yú)中還含有人體需要的氨基酸、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)、微量元素等,這些物質(zhì)對(duì)卵泡發(fā)育有促進(jìn)作用,同樣可以提高女性生育能力。
4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
備孕期間要戒掉挑食和偏食的壞習(xí)慣,注意飲食上的多樣化,飲食以清淡容易消化和少油膩,不能吃油炸的食物,因?yàn)槔锩婧械挠泻ξ镔|(zhì)有可能影響到胎兒的發(fā)育,多喝水,多吃綠葉蔬菜和水果來(lái)滿足身體對(duì)微量元素及維生素的需求。
溫馨提示
高齡產(chǎn)婦懷孕4個(gè)月左右容易發(fā)生妊娠期糖尿病或者高血壓,期間要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢,控制糖分油脂及鹽分的攝入量。保持平和的心態(tài),不能長(zhǎng)時(shí)間躺在床上,多曬曬太陽(yáng)來(lái)促進(jìn)身體合成維生素d,防止發(fā)生腿抽筋的問(wèn)題。
p[我真希望香港驗(yàn)血不準(zhǔn)]