香港驗血結(jié)果出來快嗎,孕酮低備孕注意什么孕酮低的食療方法
找準病因之后，積極的配合醫(yī)生治療調(diào)理的，很多女性朋友尤其是正在備孕中的朋友，出現(xiàn)孕酮低的情況會盲目的自行采用補充黃體酮的方式來改善，其實這是不對的。2、積極配合醫(yī)生...
不少備孕的女性會被孕酮低所困擾。孕酮低不僅會影響受孕，還可能會引起孕后流產(chǎn)。那么，備孕孕酮低怎么辦？再次備孕該注意什么？
其中很大一部分朋友是懷孕之后發(fā)現(xiàn)孕酮低，之后積極保胎結(jié)果最終還是沒有留住寶寶。其實，這樣的情況在我們?nèi)粘Ｉ钪羞€是非常普遍的問題。
孕酮是一種非常重要的孕激素，尤其是懷孕期間孕酮維持妊娠所必須的孕激素，孕早期的時候，孕酮的存在還能抑制宮縮，防止流產(chǎn)的發(fā)生。很多姐妹因為孕前檢查沒有做好，一直在懷孕之后出現(xiàn)褐色分泌物或者其他不適才去檢查，才發(fā)現(xiàn)存在孕酮低的情況，這個時間再挽留難度相對就要大一些了。
而對于之前發(fā)生過孕酮低的情況的姐妹，再次備孕該注意哪些問題呢？今天我們就好好來聊一聊：
1、在孕前做好檢查
導(dǎo)致孕酮發(fā)生的原因都很多，但是很多的情況下是由于疾病因素導(dǎo)致的孕酮低，比如比較常見的像：內(nèi)分泌失調(diào)問題、甲狀腺因素、黃體功能不全等以及孕早期胚胎發(fā)育不良等因素都有可能。發(fā)生過一次遺憾的姐妹再次備孕前一定要做好細致的孕前檢查，找準病因。
2、積極配合醫(yī)生治療
女性朋友發(fā)現(xiàn)自己存在孕酮低的情況，不管是備孕中，還是懷孕中，一定要及時的選擇正規(guī)專業(yè)醫(yī)院就診治療的。找準病因之后，積極的配合醫(yī)生治療調(diào)理的，很多女性朋友尤其是正在備孕中的朋友，出現(xiàn)孕酮低的情況會盲目的自行采用補充黃體酮的方式來改善，其實這是不對的。用藥治療一定要在專業(yè)醫(yī)生知道下用藥，切不可自行用藥！
3、飲食改善
存在孕酮低的情況，可以通過飲食來輔助改善，日常可以適當食用一些大豆異黃酮以及維生素E的食物。但是，我們一定要明確，食物改善只能起到輔助作用，主要的治療措施還是要依賴專業(yè)醫(yī)生的判斷。另外，不管是多么有利的食物都不建議長時間大量食用的，適量均衡才是健康的飲食方式。
4、注意休息
孕酮低的情況，尤其是孕早期出現(xiàn)孕酮低的情況，一定要注意休息，不要太過勞累。另外，不要過度擔心，很多時候心理因素的影響是很大的，積極的配合醫(yī)生治療，不要過度擔心也不要焦躁，學(xué)會舒緩自己的情緒。
孕酮低的食療方法
大家千萬不要小看食材的能量，有一部分食材比藥物的營養(yǎng)價值與作用都要大一些，所以食療現(xiàn)今在人潮中非常的流行，對于孕酮低的女性朋友來說食療效果也是非常顯著的，可是大家知道孕酮低的食療方法嗎？知道了孕酮低的食療方法后在家就可以做了，既方便又簡單！
1、多補充大豆異黃酮以及維生素E。
懷孕后，如果出現(xiàn)孕酮低的情況，那就一定要格外注意調(diào)理。為身體補充大豆異黃酮以及足夠的維生素E可以幫助調(diào)節(jié)孕酮平衡，解決孕酮低的問題。一般情況下，大豆、柚子、草莓、果膠食物以及膳食纖維食物都有助于補充大豆異黃酮以及維生素E。
2、多吃新鮮水果提高孕酮。
新鮮水果中含有大量的維生素E，女性體內(nèi)的維生素E充足便可以促進調(diào)節(jié)孕酮的平衡。我們常見的獼猴桃、柚子等都可以幫助孕酮達到正常水平。
3、服用地屈孕酮或注射黃體酮。
出現(xiàn)孕酮低的情況，可以到醫(yī)院進行治療并且在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用地屈孕酮或注射黃體酮。此方法對于快速補充孕酮有很好的效果，特別是對于妊娠初期的孕婦來說是一個不錯的選擇。
4、減少勞累，合理休息。
孕酮低的孕婦應(yīng)該減少勞累，少做粗重的工作，讓自己得到充分的休息。孕酮需要長時間的調(diào)理才能夠恢復(fù)到正常水平，因此需要得到合理的休息。
溫馨提示：
備孕吃什么補孕酮最快
備孕期間，寶媽和寶爸都要進行身體檢查。寶媽在備用期間要吃葉酸。要注意因食物搭配營養(yǎng)。除此之外，寶媽還要特別注重要特別注意黃體，孕酮的補充。因為孕酮直接影響寶寶的健康。孕酮低的話會出現(xiàn)早期流血流產(chǎn)和孕囊發(fā)育異常等很可怕的情況。那么具體備孕吃什么補孕酮最快？
備孕吃什么補孕酮最快
一種就是通過飲食補充，可以適當?shù)某孕┖z、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導(dǎo)致血糖大幅度波動。因為水果還有下列優(yōu)點：
1、色鮮味香能促進食欲。
2、含豐富的維生素C，能幫助消化，預(yù)防動脈硬化，延緩衰老。
3、含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。
4、所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
除了飲食還有什么補充孕酮的辦法
另外一種就是藥補，天然的黃體酮是從孕馬的血清中提取的雌激素類物質(zhì)，一般比較安全。用天然黃體酮進行保胎治療的具體方法是：每天或隔天給先兆流囘產(chǎn)的孕婦肌肉注射1次，每次注射10～20毫克，通常需連續(xù)使用至胎兒的胎囘盤形成。因為胎囘盤形成后，可接替卵囘巢黃體分泌足量的黃體酮，所以此時可停用黃體酮，這個過程大約需要周。
黃體酮對于孕婦和胎兒起到的是非常重要的作用，如果孕酮不正常會嚴重影響到準媽媽和胎兒的安危。因此準備要孩子的夫妻從孕前就需要做各項檢查。看自己是否復(fù)合要寶寶的條件。如果不符合就要早做準備，不至于發(fā)現(xiàn)以后才措手不及。
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