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這個(gè)常常圍繞在醫(yī)生耳邊的問(wèn)題，一般都會(huì)得到這樣的回答：“正常飲食，營(yíng)養(yǎng)搭配合理既可以。”

聽(tīng)了這句話(huà)，很多家里的大廚還是迷迷茫茫，懵懵懂懂。

主要是害怕呀，吃對(duì)吃錯(cuò)影響了大事兒可怎么辦！

今兒從中醫(yī)角度給大家介紹幾款做試管期間的助孕美食，讓您邊吃邊等好孕來(lái)！

做試管吃什么好呢？根據(jù)試管的不同時(shí)期，女性的特征和需求也是不同的，所以下面分階段講解試管的藥膳攻略。

治療前期

治療前期是在做試管前1～2個(gè)月的準(zhǔn)備階段，此時(shí)患者尚未進(jìn)周但已開(kāi)始做各種檢查及等待結(jié)果，這個(gè)時(shí)期可以培補(bǔ)脾腎，以保障良好的身體素質(zhì)進(jìn)行試管，推薦以下兩種藥膳：

治療前期藥膳推薦：

黨參10g、黃芪10g、鐵棍山藥15g、黑豆20g、大骨適量。煲湯，每周1～2次。

石斛10g、胡蘿卜、香菇適量。煲湯，每周1～2次

治療前期飲食宜清淡，忌食油炸、燒烤、辛辣之品，忌狗、羊、牛肉，房事不要過(guò)于頻繁，可以保證腎精充盛。

超促排期

此時(shí)期也稱(chēng)卵泡募集期，即使用促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑（GnRH-a），為了在短時(shí)間有足夠數(shù)量的卵泡同時(shí)同步生長(zhǎng)。

中醫(yī)治療重在心、肝、腎三個(gè)臟腑，通過(guò)滋補(bǔ)肝腎、清心安神，輔助卵泡生長(zhǎng)，提高卵子質(zhì)量。

超促排期推薦藥膳：

鐵皮石斛10g、黃精15g、鐵棍山藥15g、香菇2個(gè)、筒子骨、食鹽適量、香蔥2根。煲湯，每周2次。

超促排期飲食宜食富含維生素、蛋白類(lèi)營(yíng)養(yǎng)的食物，慎寒涼、勿感冒。

取卵及移植前

此期時(shí)間相對(duì)較短，即用絨毛膜促性腺激素（HCG）使卵泡快速成熟，便于在掌握時(shí)間內(nèi)取卵。

建議采用溫腎、助陽(yáng)、通絡(luò)之法使優(yōu)勢(shì)卵泡發(fā)育成熟，同時(shí)補(bǔ)益脾氣、交通心腎，使子宮內(nèi)膜同步生長(zhǎng)，保證后期的胚胎移植。

取卵及移植前推薦藥膳：

黃精15g、瘦肉50g、荸薺3個(gè)、胡椒2粒、香蔥1根、食鹽適量。煲湯，每周1～2次。

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蓮肉l0g、龍眼肉10g、鴿肉適量。煲湯，每周1～2次。也可以在取卵當(dāng)日開(kāi)始，每日1次，服用到移植前一天，可填腎精，長(zhǎng)養(yǎng)子宮內(nèi)膜，有利于納胎。

取卵前后飲食宜服蝦皮、鴿肉、鵪鶉肉及蛋，豆?jié){及豆制品等，忌生冷酸澀的食物，節(jié)制房事。

移植后期

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