如何評價香港驗血,備孕二胎，你真的準(zhǔn)備好了嗎？
1、健康檢查在備孕前，建議夫妻雙方都要去醫(yī)院做一次比較全面的健康檢查，確定兩個人的身體是否都處于健康狀態(tài)，是否適合孕育寶寶。在備孕的日子里，夫妻雙發(fā)要特別注意情感方...
近兩年來隨著國家二胎政策的開放，許多家庭又開始為備孕二胎摩拳擦掌。和一胎一樣，孕前的常規(guī)檢查必然少不了，同時，由于大多數(shù)孕媽在備孕二胎時年齡偏大，身體各方面的條件不比一胎，因此，備孕之前一定要先進行全面檢查，切不敢只憑經(jīng)驗。
對于計劃二胎的夫妻應(yīng)該同時進行孕前的常規(guī)檢查，尤其對高齡人群（女性35歲或男性45歲）。隨著年齡增加，胎兒染色體非整倍體發(fā)生率也隨之升高，導(dǎo)致妊娠率逐漸下降，流產(chǎn)率、胎兒畸形率逐漸升高。因此，即使懷孕也應(yīng)盡早進行產(chǎn)前診斷，及早發(fā)現(xiàn)異常。對于高齡夫妻，如果試孕半年仍未懷孕，建議采取積極的方式進行生育能力的評估和助孕，以免錯過最佳懷孕時機。
如果一胎是順產(chǎn)，一般經(jīng)過一年的休整，便可進行二胎準(zhǔn)備。還有一部分女性由于一胎剖宮產(chǎn)史或既往手術(shù)史形成瘢痕子宮，在備孕前一定要給子宮足夠的時間養(yǎng)精蓄銳。一般剖宮產(chǎn)后2-3年就可以繼續(xù)備孕二胎了。
如果，剛行剖宮產(chǎn)后不足2年又懷孕了怎么辦呢？這時，因為子宮還在恢復(fù)期，有的傷口還沒有完全愈合，這個時候再次妊娠，不光有子宮發(fā)生破裂的風(fēng)險，寶寶早產(chǎn)、低出生體重的風(fēng)險也隨之上升。這時，孕媽們需要盡量配合，妊娠晚期避免重體力勞動及腹部受壓，多注意胎動，如果發(fā)生腹痛及早就醫(yī)，這樣也可以將危險降至最低。
同時，孕前三個月應(yīng)該及時補充葉酸，常規(guī)劑量每天0.4mg，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，有助于寶寶健康成長。開始備孕前，男方也應(yīng)該調(diào)整生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適量運動，避免熬夜，溫泉等局部高溫的生活方式。
二胎的到來無疑是錦上添花，那么就讓我們做好充分的準(zhǔn)備去更好地迎接二胎的到來吧！
冬季備孕積極準(zhǔn)備迎接寶貝
寒冷的冬季，很多人都變冷也變懶了，在冬季想要懷孕的夫妻，這時候可不能停止了冬季造人的計劃哦。
一、努力營造適合受孕的環(huán)境
1、生活環(huán)境
我們?nèi)粘Ｉ畹沫h(huán)境要保持清潔安靜、陽光充足，室溫維持在24℃～26℃是比較適合的溫度，注意要經(jīng)常性的給房間通風(fēng)換氣，這樣能減少屋內(nèi)的細菌。
注意：一定要戒煙!這點很重要，吸煙本身就對身體不好，影響胎兒健康，尤其在冬天室內(nèi)的通風(fēng)也有限，吸煙呼出的有害物質(zhì)會堆積在屋內(nèi)不易散去，不僅污染了室內(nèi)空氣更會造成胚胎的質(zhì)量。
2、工作環(huán)境
在受孕前，請盡量遠離那些有害的環(huán)境，就像那些有可能接觸到鉛、汞、苯、鎳、氨、放射線、同位素、電磁波等有害物質(zhì)的環(huán)境，主要是由于在這些環(huán)境中可能會損傷生殖功能，導(dǎo)致精子異常、流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎寶寶畸形等。此外，如果你的工作需要整天站著或長時間的飛行等，也要考慮一下做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
可以說身處的環(huán)境是一切的基礎(chǔ)，為未來寶寶的健康著想，父母最好能夠營造一個極佳的受孕環(huán)境。
二、對受孕時間做好規(guī)劃
1、確定自己的排卵期
當(dāng)你的月經(jīng)周期一直比較規(guī)律的話，就一般情況來說，排卵期是在下一次月經(jīng)來潮前的第14天左右的時間。這樣你們就需要把握一下時間，可以在排卵期來臨前節(jié)欲一段時間，這樣盡量把雙方比較精血旺盛的時期安排在排卵期，通常能夠達到事半功倍的效果。
2、自測排卵期
但是如果你的月經(jīng)周期不是很規(guī)律的話，也可用測量基礎(chǔ)體溫的方法以確定自己的排卵期。
具體做法：在每天清晨醒來后，先不要起床也不要移動身體，拿出體溫表先來測量下自己的體溫，因為一般來說女性會在排卵期前后出現(xiàn)一個體溫小波動，基本上是下降后再上升，波動范圍在0.3℃上，出現(xiàn)這種情況的話一般就是排卵期了。
此外，還可以用日歷法和宮頸黏液觀察法來自測排卵期：
1、日歷法
比較適用于月經(jīng)正常的女性，可用來測算排卵期及排卵前、后的安全期時間，但是如果因為各種原因致使排卵提前或推遲，那這種測定方法的準(zhǔn)確率就可能不那么好了。
2、宮頸黏液觀察法
準(zhǔn)確率比較高，能測定排卵期及排卵前、后的安全期，但是這種方法需要經(jīng)過一定的培訓(xùn)，在完全掌握后才能使用，有限制性。
其實，上面這些都是為了能讓您把握好自己的排卵期，主要是在排卵期能夠提高受孕的成功率。
三、調(diào)整受孕狀態(tài)
在備孕前，建議夫妻雙方都要去醫(yī)院做一次比較全面的健康檢查，確定兩個人的身體是否都處于健康狀態(tài)，是否適合孕育寶寶。畢竟夫妻雙發(fā)身體健康是孕育健康聰明寶寶的最大資本與保障。
2、口腔衛(wèi)生
這是很容易被忽略的一點，尤其是一些口腔常見病都與口腔的衛(wèi)生狀況有著密切的聯(lián)系。打算孕育寶寶的女性或孕媽媽們都需要知道相關(guān)的口腔護理常識，所以建議媽媽們現(xiàn)在不管有無口腔方面的疾病，都應(yīng)當(dāng)?shù)娇谇豢谱鲆恍┍容^專門、有針對性的口腔衛(wèi)生狀況檢查，并接受口腔大夫的健康指導(dǎo)。
3、情感交流
寶寶是夫妻愛情的見證。在備孕的日子里，夫妻雙發(fā)要特別注意情感方面的交流，最好不要在雙方感情不和睦、情緒不穩(wěn)定的情況下勉強受孕，這是不利于優(yōu)生優(yōu)育的，寶寶出生后很容易出現(xiàn)虛弱、智力發(fā)育遲緩等狀況。
注意：
進行受孕的地點最好選擇在夫妻雙發(fā)都感覺比較熟悉、溫馨、安適的地方，讓雙發(fā)的精神、情緒都能得到徹底放松。
備孕需要做哪些準(zhǔn)備？
當(dāng)你享受過了二人世界的幸福，開始覺得好像缺少了點什么，會不會想要一個愛情的結(jié)晶，品嘗生活的另一種滋味？
為了生一個聰明健康的好寶寶，在懷孕前可要做好充分準(zhǔn)備哦，至少要給自己預(yù)留出至少1年的時間，這包括身體、心理、經(jīng)濟等多個方面的準(zhǔn)備。在這段時間內(nèi)，你要多留心周圍新生寶寶的父母，從他們身上總結(jié)出以后可能用到的方法和經(jīng)驗。只有做好了縝密的懷孕準(zhǔn)備，才能夠使你的寶寶健康、聰明、幽默。
也許有人會覺得一年的時間太漫長，準(zhǔn)備懷孕也有那么多的事情要做嗎？其實，每個人的實際情況不同，你可以針對自己的具體情況，按部就班地慢慢進入準(zhǔn)備懷孕的階段。
讓我們來看看一個“優(yōu)質(zhì)寶寶”的爸爸媽媽在懷孕之前應(yīng)該做些什么？不應(yīng)該做些什么……好好補習(xí)一下“孕前必修課”吧！
1、生活準(zhǔn)備：應(yīng)戒煙、戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強營養(yǎng)，多補充蛋白質(zhì)，比如雞蛋、牛奶、魚類。建議多吃深海魚，因為其中含有大量卵磷脂，有利于胎兒大腦發(fā)育。還需要多吃含有維生素的食物，使?fàn)I養(yǎng)均衡、提高機體抵抗力。改善工作和生活環(huán)境，避免接觸有毒有害的氣體；
2、檢查準(zhǔn)備：孕前可檢查白帶常規(guī)、血常規(guī)、肝功能、腎功能、甲狀腺功能、性激素六項、優(yōu)生五項、心電圖檢查、B超檢查等，了解身體的基本健康情況；
3、心理準(zhǔn)備：學(xué)習(xí)關(guān)于孕期的知識，在排卵期合理安排X生活，提高懷孕幾率。并且了解孕期可能出現(xiàn)的臨床癥狀，以及分娩過程，做好心理準(zhǔn)備。
4、在計劃懷孕前三個月開始兩人都要口服葉酸片，可有效預(yù)防由于葉酸缺乏所導(dǎo)致的小兒神jing管ji形，建議一直吃到懷孕后三個月！
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