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高齡女性在懷孕時(shí)會(huì)有很多風(fēng)險(xiǎn)，特別容易引起胎兒畸形等問題，所以很多高齡女性通常會(huì)通過服用葉酸來預(yù)防，那么高齡女性吃什么葉酸片最好呢？

高齡備孕吃什么葉酸片最好？

由于缺乏營(yíng)養(yǎng)，卵巢早衰患者和高齡孕婦自然受孕容易導(dǎo)致新生兒出生缺陷和并發(fā)癥的發(fā)生率越來越高，包括先天性心臟病、泌尿生殖系統(tǒng)畸形、神經(jīng)系統(tǒng)畸形、消化道畸形、唇腭裂、骨骼畸形和染色體畸形，這就是為什么孕婦如此重視葉酸補(bǔ)充，尤其是高齡孕婦。但事實(shí)上，只要按照規(guī)定的劑量，高齡女性懷孕不管吃什么葉酸片效果可以發(fā)揮很好，因?yàn)楝F(xiàn)在市場(chǎng)上的葉酸片效果和作用都很相似，葉酸在日常飲食攝入實(shí)際上已經(jīng)達(dá)到了許多食物含有葉酸元素的需求，因此，只要你只在正式渠道購買葉酸片，并按照說明的劑量，就會(huì)有很好的效果，再加上日常飲食，完全可以防止胎兒畸形等問題，我們不用擔(dān)心。

高齡備孕吃葉酸片的注意事項(xiàng)：

1、時(shí)間和劑量。高齡備孕女性應(yīng)從懷孕前3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸，每天約0.4毫克，并持續(xù)到整個(gè)懷孕期間。如果你不能準(zhǔn)確地判斷你的情況，一定要咨詢醫(yī)生。早餐前半小時(shí)至一小時(shí)吃葉酸，空腹吸收效果好。

2、避免與酒精一起服用。人體對(duì)葉酸的吸收很容易受到酒精的影響，酒精會(huì)排出人體內(nèi)的葉酸，使腸道難以吸收葉酸。此外，阿司匹林、制酸劑、胃藥和雌激素等一些藥物會(huì)影響人體對(duì)葉酸的吸收，高齡備孕女性應(yīng)該多加注意。

簡(jiǎn)而言之，高齡備孕女性吃什么葉酸片效果最好沒有一定的標(biāo)準(zhǔn)，現(xiàn)在市場(chǎng)上正式的葉酸片可以完全滿足女性的需求，我們只需要注意以上兩個(gè)方面即可。

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高齡備孕期注意事項(xiàng)

現(xiàn)在的女性自己生活獨(dú)立、經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，大部分都結(jié)婚很晚，因此高齡孕婦已經(jīng)是很普遍的現(xiàn)象。女性在備孕期間有很多需要注意的事情，從飲食到身體狀況，都要事事注意，尤其是高齡孕婦更要注意，那就來了解下高齡備孕期注意事項(xiàng)吧。

1.孕前檢查。高齡孕婦在打算備孕以前一定要做詳細(xì)的身體檢查，確定身體條件適合受孕以后再備孕。如果身體有一些健康隱患也要先治療好以后再備孕，確保在備孕以前停藥三個(gè)月。

2.注意補(bǔ)充葉酸。在備孕期間一定要注意補(bǔ)充葉酸，可以有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)發(fā)育畸形。尤其是高齡孕婦，更要注意葉酸的補(bǔ)充量，最好補(bǔ)充到孕后三個(gè)月再停。

3.注意飲食。高齡孕婦備孕前更要注意飲食，盡量避免高糖高鹽的食物，因?yàn)楦啐g孕婦出現(xiàn)孕期血壓高的幾率會(huì)更多。盡量多吃些低脂肪高蛋白的食物，更要避免酒和咖啡的攝入。過于寒涼或燥熱的食物也不要吃。

4.注意心情。備孕期間一定要注意情緒的穩(wěn)定，高齡產(chǎn)婦在身體各方面都沒有適齡孕婦適合生育，所以受孕的幾率也會(huì)更低一些，備孕期間一定不要著急，越著急反而適得其反。

第三代試管嬰兒：高齡備孕遺傳診斷有多重要？

隨著晚婚、晚育的現(xiàn)象，近年來高齡產(chǎn)婦人數(shù)逐年攀升，根據(jù)統(tǒng)計(jì)資料顯示，自86年至96年約10年期間的產(chǎn)婦年齡統(tǒng)計(jì)，35歲以上產(chǎn)婦人數(shù)增加了11％；由于染色體異常機(jī)率會(huì)隨著孕婦年齡增加而上升，因此提醒高齡孕媽及時(shí)使用產(chǎn)前遺傳檢驗(yàn)服務(wù)，及早掌握寶貝健康狀況，孕育健康的下一代。

隨高齡孕婦增加，衛(wèi)生單位更持續(xù)積極宣導(dǎo)產(chǎn)前遺傳診斷的重要性，97年高齡孕婦接受胎兒染色體檢查補(bǔ)助個(gè)案數(shù)約占當(dāng)年高齡孕婦的87%，較76年施行之初的7.7%成長(zhǎng)了10倍之多，顯示現(xiàn)今懷孕婦女對(duì)于產(chǎn)前遺傳檢查的重視度與接受度均有大幅增加。香港驗(yàn)血中介不給報(bào)告只說結(jié)果>

高齡備孕遺傳診斷有多重要？

不過，仍有13%的高齡孕媽咪可能疏于進(jìn)行產(chǎn)前遺傳檢驗(yàn)。在受檢的2萬3,991人中，發(fā)現(xiàn)異常個(gè)案484案（異常率2.02％），異常樣態(tài)以染色體數(shù)目異常占多數(shù)（337例，約70％），其中唐氏癥（計(jì)143例）亦為疾病個(gè)案數(shù)最多者。

根據(jù)研究顯示，染色體異常機(jī)率會(huì)隨著孕婦的年齡增加而上升，以常見染色體異常疾病唐氏癥為例，30歲以前危險(xiǎn)機(jī)率為1/1,100，之后逐年增加至34歲達(dá)1/485，40歲更達(dá)1/106。

產(chǎn)前遺傳診斷是產(chǎn)前檢查時(shí)，醫(yī)生以羊水穿刺術(shù)、胎兒絨毛膜取樣術(shù)，胎兒臍血采樣術(shù)等方法，采得胎兒檢體，檢查胎兒是否具有先天性缺陷的診斷方法；孕婦年齡在34歲以上、經(jīng)診斷有生育先天性缺陷兒之可能者、曾生育先天性缺陷兒者、本人/配偶或家族中有遺傳性疾病者，以及習(xí)慣性流產(chǎn)者，需接受產(chǎn)前遺傳檢查。

目前第三代試管嬰兒技術(shù)的胚胎移植前染色體篩查可以更早的辨別染色體異常胎兒，做到提前預(yù)防，對(duì)產(chǎn)婦和胎兒的傷害也降到最低。

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