BBT測定的主要臨床應(yīng)用有:1、判斷有無排卵基礎(chǔ)體溫是你孕前準(zhǔn)備工作的關(guān)鍵 2、預(yù)測排卵日期:一般以月經(jīng)中期體溫最低日或體溫升高的前一日為排卵日。備孕基礎(chǔ)體溫計(jì)哪種好女性...
#全國哪里有公立供卵醫(yī)院# +薇:【備孕情況】今天正好是孕五周,檢測線終于比對照線還要紅了。之前發(fā)了一個(gè)備孕過程的帖子被加精了,有近兩千個(gè)回復(fù),但是我在那個(gè)帖子里著重寫的是好孕的過程,卻沒有寫到備孕的關(guān)鍵,于是今天想在這里分享給大家第一個(gè)月備孕就中的關(guān)鍵!
【月經(jīng)周期】正常的月經(jīng)周期應(yīng)該是固定的,周期時(shí)間在28天到35天,每次月經(jīng)量不會(huì)太多也不會(huì)太少。如果你的月經(jīng)不規(guī)律不正常,我個(gè)人強(qiáng)烈建議備孕之前先去調(diào)理月經(jīng),擁有了正常的月經(jīng)之后懷孕就會(huì)變得容易。否則就會(huì)出現(xiàn)很多帖子里面出現(xiàn)的,plsz一直不強(qiáng)陽,或者強(qiáng)陽之后一直不轉(zhuǎn)弱之類的情況。
【基礎(chǔ)體溫】我個(gè)人覺得測量基礎(chǔ)體溫很重要,之所以很早之前就開始測量自己體溫,掌握變化規(guī)律,是因?yàn)槲业耐鈬赂嬖V我,他們都是通過測量基礎(chǔ)體溫備孕的!我用plsz和基礎(chǔ)體溫雙保險(xiǎn)測量,觀察到我每月排卵時(shí)間要比按月經(jīng)周期推算的早,一般基礎(chǔ)體溫最低的那天就是強(qiáng)陽,第二天就排卵了,總之掌握規(guī)律很重要!更神奇的是,14號(hào)這天我還測到了自己的著床降溫,當(dāng)天溫度降到了36.55,我還想著這下沒戲了,還好第二天就回升了!#全國哪里有公立供卵醫(yī)院#
傳送門:【全國哪里有公立供卵醫(yī)院】我是怎么利用基礎(chǔ)體溫和plsz備孕一個(gè)月就好孕的(下)
對于懷孕前的女性,正確的掌握好你的基礎(chǔ)體溫很關(guān)鍵,這樣能讓你更快速健康的懷孕,也是孕前準(zhǔn)備工作的關(guān)鍵,下面我們就詳細(xì)的講講有關(guān)基礎(chǔ)體溫的相關(guān)知識(shí)。
基礎(chǔ)體溫(Base Body Temperature,BBT)是指清晨醒后(睡眠6-8h),未做任何活動(dòng)前所測得的體溫,是機(jī)體在最基本的活動(dòng)下的體溫。女性的基礎(chǔ)體溫隨體內(nèi)激素水平的變化而呈現(xiàn)周期性波動(dòng)。
(一)測記方法
按上述要求測量后,將測得的結(jié)果記錄在基礎(chǔ)體溫表上,同時(shí)應(yīng)記錄月經(jīng)時(shí)間、性交次數(shù)。如有其它情況可特別注明,如感冒、發(fā)熱及周期內(nèi)下腹痛、陰道點(diǎn)滴出血等。正常月經(jīng)周期的婦女BBT呈雙相,即在月經(jīng)后半周期,由于黃體素的作用,BBT較前半周期升高0.3-0.4℃。
(二)臨床應(yīng)用
BBT是一種簡單易行的方法,能夠反映卵巢的周期性活動(dòng),一般測量2-3個(gè)周期,即可推斷排卵規(guī)律,預(yù)測排卵時(shí)間。BBT測定的主要臨床應(yīng)用有:
1、判斷有無排卵
基礎(chǔ)體溫是你孕前準(zhǔn)備工作的關(guān)鍵
2、預(yù)測排卵日期:一般以月經(jīng)中期體溫最低日或體溫升高的前一日為排卵日。
3、指導(dǎo)受孕及避孕:以體溫最低日前后各兩天為最易受孕日,此前為相對安全期,而此后為絕對安全期。香港驗(yàn)血查性別為什么要抽兩瓶血>
4、診斷早孕:高溫相持續(xù)達(dá)20天以上者可診斷為早孕。
5、診斷黃體功能不全:如高溫期短于10天,高溫低溫之差小于0.3℃,應(yīng)考慮為黃體功能不全。黃體功能不全是不孕的因素之一。
(三)注意事項(xiàng)
1、基礎(chǔ)體溫不能肯定排卵的確切時(shí)間,而只能給
定一個(gè)可能的排卵時(shí)間范圍,用于指導(dǎo)受孕或避孕。
2、雙相體溫不一定都有排卵,如卵泡未破裂黃素化綜合征患者的基礎(chǔ)體溫呈雙相,但無排卵。也有研究表明在測定監(jiān)測排卵的周期中,基礎(chǔ)體溫呈單相,但有排卵。所以,判斷有無排卵,最好用綜合指標(biāo)。
女性的生理周期內(nèi),不單單會(huì)發(fā)生月經(jīng),還有很多身體的自然指標(biāo)也會(huì)發(fā)生變化,。像基礎(chǔ)體溫,宮頸粘液,激素水平,卵巢......都會(huì)發(fā)生規(guī)律性的變化。備孕的時(shí)候,掌握好基礎(chǔ)體溫的變化,可以比較好的備孕。那備孕基礎(chǔ)體溫計(jì)哪種比較好呢?
首先,市面上的傳統(tǒng)體溫計(jì)是水銀做的,不僅量體溫時(shí)慢,而且讀數(shù)苦難,容易讀錯(cuò)?,F(xiàn)在市面上有新推出了很多的新型的體溫計(jì),不僅量體溫快,而且讀數(shù)也快。那在這些新型的體溫計(jì)中,我們可以那些表面有背光燈的,那樣在黑暗中的話也可以輕易讀取數(shù)字。同時(shí),要選取那種有柔軟舒適的測溫頭比較好,因?yàn)楹腥彳浭孢m的測溫頭的話,不僅安心環(huán)保,結(jié)實(shí)耐用,還可以在測溫過程中比較舒適。
其次,在選取體溫計(jì)的過程中,應(yīng)該選取那些采用測溫傳感技術(shù)一高靈敏熱敏電阻測溫技術(shù)微處理芯片的體溫計(jì),那樣即使是體溫產(chǎn)生細(xì)小的變化,也是可以測出體溫的。同時(shí),最好是選取那些測量體溫結(jié)束后悔自動(dòng)產(chǎn)生蜂鳴的提示的,那樣就可以避免忘記查看測量結(jié)果了。
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