久久99免费视频_国产欧美日韩综合一区二区三区_国产精品,久久久久久久_芭乐app最新下载网址进入ios免费_亚洲国产精品v

女性月經(jīng)期體重增加怎么辦

如果女性月經(jīng)期體重輕微的增加的話(huà)，是正常的，不需要做出特殊的處理。在月經(jīng)期間，女性朋友們要注意少吃高鹽的食物，可以避免引起更加嚴(yán)重的水腫。

但如果在月經(jīng)期體重增加得比較多的話(huà)，要考慮是某些疾病引起的。這時(shí)最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查，盡早明確病因，盡早進(jìn)行治療，才會(huì)有更好的預(yù)后。

月經(jīng)期間體重為什么會(huì)長(zhǎng)

現(xiàn)在有不少女性為了追求苗條而選擇減肥，在減肥期間她們會(huì)經(jīng)常測(cè)量體重，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己在月經(jīng)期間的體重會(huì)比平時(shí)高一些，這讓她們感到很是疑惑，那么月經(jīng)期間體重為什么會(huì)長(zhǎng)？

月經(jīng)期間，女性體內(nèi)的雌激素分泌會(huì)比較多，身體的新陳代謝能力會(huì)比較弱，容易出現(xiàn)體內(nèi)水鈉潴留的情況，這樣身體就會(huì)變得比較浮腫，體重會(huì)有所增加，這種體重增加一般和月經(jīng)周期變化、內(nèi)分泌有關(guān)系，是正常的情況，不用擔(dān)心。

月經(jīng)期間容易水腫的女性，通常會(huì)在月經(jīng)期間出現(xiàn)臉部、手指頭、身體浮腫的情況，在早晨起床后活動(dòng)一會(huì)兒就能稍微改善這種癥狀，一般月經(jīng)期內(nèi)體重可能會(huì)增加1-2公斤，是正常現(xiàn)象，隨著月經(jīng)結(jié)束，又會(huì)恢復(fù)到之前的體重。如果體重增加比較多，應(yīng)引起注意，可以檢查看是否因?yàn)閶D科疾病造成。

如果月經(jīng)期間體重會(huì)增加，那么在來(lái)月經(jīng)前七天就要開(kāi)始注意飲食，盡可能少吃鹽分過(guò)多的食物，少吃快餐類(lèi)食物，比如薯?xiàng)l、漢堡等，還要少喝含有咖啡因的飲料，比如咖啡、濃茶等，另外還要注意避免喝酒。

經(jīng)期前后體重會(huì)比平時(shí)重嗎

在月經(jīng)前后人的身體會(huì)出現(xiàn)一些變化，有的人表示，自己發(fā)現(xiàn)了一個(gè)比較奇怪的問(wèn)題，那就是在經(jīng)期前后體重比平時(shí)更重一些，這樣的發(fā)現(xiàn)讓她們有些搞不懂是怎么回事，那么，經(jīng)期前后體重會(huì)比平時(shí)重嗎？來(lái)看答案。

在月經(jīng)期間的體重一般會(huì)比平時(shí)更重一些，當(dāng)然，月經(jīng)前后自然也不會(huì)是個(gè)例外，之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，是因?yàn)樵谠陆?jīng)期間女性的身體里面激素出現(xiàn)了變化，這樣的變化導(dǎo)致了水分和鈉元素在身體里面滯留，所以，跟月經(jīng)周期的前面半段時(shí)間相比較，體重就會(huì)更重一些。

除了體重變化以外，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候新陳代謝的變化，所以，有的人可能還會(huì)因?yàn)檫@個(gè)原因而出現(xiàn)水腫問(wèn)題，但是，這樣的情況并不會(huì)一直持續(xù)，持續(xù)的時(shí)間一般只會(huì)在幾天左右，隨著月經(jīng)結(jié)束之后，人的體重也能夠很快的恢復(fù)到正常情況。

上面就是經(jīng)期前后體重的相關(guān)情況，這樣的情況是正常的，所以在這時(shí)候如果發(fā)現(xiàn)自己的體重有偏差不用過(guò)于在意，但是，這個(gè)數(shù)字偏差一般并不會(huì)很大，如果發(fā)現(xiàn)偏差很大的情況就要特別注意。