備孕期,夫妻雙方若能在飲食上多注意,對懷上男寶寶還是有一定幫助的,常吃下面這4類食物,有助于生男孩,而且好處要比助力生男孩還要多哦。女性懷孕后,很容易缺鈣,平時的飲...
一直想發(fā)帖記錄分享備孕的過程,拖延到現(xiàn)在已經(jīng)是孕6月的準媽媽,孕期過得幸福愉快,已經(jīng)快忘了一年多前我是怎樣辛苦的備孕。
我是一枚88年的中年女子,老公大我一歲,我們2015年底結(jié)束9年長跑結(jié)婚?;楹筮^了4個月,我買了排卵試紙,吃起葉酸,開始信心滿滿的準備要寶寶。在這之前一直采取避孕措施,從未想過備孕是件困難的事。
就這樣天真的我在開始備孕的時候姨媽就開始不準時不規(guī)律,并逐漸發(fā)胖。后來檢查醫(yī)生說我多囊,雖然知道多囊懷孕不易,但一開始我還很樂觀,知道很多多囊姐妹最后都能順利懷孕,而我的姨媽周期一直是30多天到50多天,比起幾個月不來姨媽的頑固多囊,還不算嚴重,于是參考大家分享的各種方法,喝黑豆?jié){,運動等等,也看中醫(yī)喝中藥,看婦科監(jiān)測排卵,就這么折騰了一整年依舊無果,體重增加了十幾斤也沒怎么減下來,信心已經(jīng)被擊潰,失望了無數(shù)次,最后決定拉上老公一起去市區(qū)醫(yī)院的生殖助孕科看醫(yī)生。
去了生殖科,我查血老公查精液,老公精子活力大概70%,問題不大,開了點藥給他就沒他什么事了,之后都只是陪我去看。我監(jiān)測了一個月卵泡,一周去一次醫(yī)生都沒看到卵泡長起來,綜合血液報告說還是多囊,讓我先吃一個月達英調(diào)節(jié),吃完28天就來姨媽了,還瘦了幾斤,很開心回去復(fù)查。醫(yī)生
檢查說一邊卵巢還有很多小泡泡,讓我再吃一個月的藥。就這樣我吃了兩個月達英,期間還去做一次輸卵管造影,酸爽過程就不提了,結(jié)果是好的,兩側(cè)輸卵管都暢通。然后就開始準備促排。
第一次促排和剛備孕的時候一樣緊張又期待,打排卵針后每天都在數(shù)日子。第十一二天終于沒住測了一下,又是熟悉的大白板,差點沒哭出來!坐等姨媽來然后去找醫(yī)生說促排失敗了。醫(yī)生說那就繼續(xù),你還年輕不用緊張。于是又吃了5天克羅米芬等卵泡成熟去打促排針。
說說這一次,在促排前閨蜜就約我去海南三亞旅游,為了分散自己的注意力我爽快答應(yīng)。于是為了騰出旅游的時間,每天都忙著工作,為了穿比基尼泳衣,運動也在繼續(xù),每天早上和朋友約去跑步,打了排卵針后那幾天還在跑,但是自己會注意調(diào)節(jié)運動量,只是小跑慢跑而已。出門旅游的時間剛好是打促排后十天左右,我還生怕中間幾天大姨媽來了不能下水玩太可惜,特地去買大大的火烈鳥浮排,可以坐在上面玩水。就這樣每天為旅游的事準備著,過得很充實,注意力完全沒在備孕這件事上,只有邊工作邊等著旅游日子到來。
2.如果沒有急著懷孕就不用忙著看各種中醫(yī)和婦科瞎折騰,先順其自然,急著懷孕的就直奔生殖助孕科吧,避免走彎路,花冤枉錢。3.多囊和內(nèi)分泌有關(guān),不要抗拒西醫(yī)西藥,雖然中藥也有作用但是治療時間長。另外自己也要多注意作息和運動,我備孕那年正準備辭職自己開工作室,工作很忙壓力大,經(jīng)常熬夜加班,一整天都坐在電腦前很少走動,一忙就胖,姨媽周期也跟著加長。所以作息和運動特別重要!
4.工作忙碌可以跟領(lǐng)導(dǎo)請示調(diào)整或換工作,不必要的情況下不要辭職在家專心備孕,只專注于備孕這件事不但花費時間精力,也會讓自己的另一半倍感壓力,自己有經(jīng)濟能力也是一種很大的慰籍啊。5.排卵后不要套癥狀,我被糊弄了很多次,每次排卵后各種癥狀都有。最后成功懷孕的這次排卵后并沒有什么感覺,等到差不多著床后才開始感覺胸部脹痛,那時候懷上也已經(jīng)可以驗出來了。所以緊張兮兮套癥狀沒有什么卵用。排卵后找些事轉(zhuǎn)移自己的注意力,運動跑跑跳跳都無妨,我排卵后幾天還在慢跑,也有騎過自行車,旅游那幾天應(yīng)該差不多著床時間,我每天都在泳池玩水??偠灾潘尚那閷言懈袔椭?。
6.兩次促排的不同之處。第一次促排卵泡長到18mm的時候當(dāng)天就打絨促,安排功課后沒再復(fù)診,失敗。第二次促排卵泡長到24mm,隔天才去打絨促,安排兩天功課后再去監(jiān)測確定已排掉,中獎!
前天我的寶寶剛順利通過四維,醫(yī)生暗示是個男寶寶,我只要他平安健康出生就滿足了。
大概就這些,我這里還剩下托人買的食療方可以便宜轉(zhuǎn),大家有備孕月經(jīng)不調(diào)的問題可以私我。
愿各位備孕路上的姐妹早日順利升級!
有沒有備孕二胎男孩成功經(jīng)驗?現(xiàn)在想懷二胎,但是希望可以是個男孩子,應(yīng)該怎么科學(xué)備孕呢?
想要100%懷上男孩,除了試管嬰兒技術(shù),沒有更加可靠的方法了。
下面跟隨Sally顧問來了解,備孕二胎生男孩的成功經(jīng)驗。
第二個孩子是個男寶。30周檢查確認是男寶。許多人都希望兒女雙全。所以我想和你分享我的經(jīng)驗。我希望你能實現(xiàn)你的愿望。既然你計劃這么做,我們就開始實施。首先,我找到了很多方法來生男孩,并開始查看最受歡迎的清宮表。據(jù)說這是流傳下來的秘方。不管怎么傳下去,一定要講道理。
現(xiàn)在我想把這些方法寫下來:
1、我發(fā)現(xiàn)最科學(xué)的方法是排卵日或排卵后。因為據(jù)說y比x跑得快,但是y的壽命比x短,也許y只能活一天,而x能活兩三天。所以離排卵期越近,Y與卵子結(jié)合的機會就越大。尤其是讓卵細胞和其他精子,那么生男孩的機會就更大了。
2、女性多吃蔬菜水果,少吃肉類,調(diào)節(jié)身體堿性。因為y是堿性的,所以在酸性條件下存活時間很短。那時,我也很少每天吃肉。也許每頓飯吃四五塊肉。但是我每天都吃雞蛋和豆?jié){。每天吃葡萄,基本上1天吃2、3兩。一天一根香蕉。每天都有紫菜湯。都是強堿性食物。還特地去一個寶地買了神器烏雅的生育率高來調(diào)節(jié)身體。據(jù)說它能調(diào)節(jié)月經(jīng),溫暖子宮,促進排卵。結(jié)果,一個月中間沒吃東西,剩下的給朋友。
3、男人多吃肉,尤其是牛肉,這樣精子質(zhì)量就好了。孕期準備期間不要運動。每天給老公吃肉,還要特別腌牛肉,每頓飯都要給他開個小爐子。然后買了烏雅鹿鞭高。據(jù)說這對精子有好處,也有養(yǎng)陽的作用。不是總說室友素質(zhì)高,容易產(chǎn)生男性寶藏。不管怎樣,他一想到就吃了,斷斷續(xù)續(xù)。運動停止了。據(jù)說運動時身體會呈酸性,這對精子不好。哦,順便說一句,多吃韭菜而不是芹菜。韭菜不如芹菜精。
4、在房間里,這是一個姿勢的問題。讓女孩更容易。那么,s的時間一定在深查的時間。據(jù)說,當(dāng)GC時,女學(xué)生的陰是堿性的,這對y有好處。
5、禁欲35天。所以會有更多的精子。當(dāng)然,這不是絕對的。小組里還有姐妹,每天住在同一個房間的也是男孩。關(guān)鍵是看丈夫的精子。我比較保守。所以我禁欲了五天。也不能禁欲太久,所以精子活力不多。他們又老又弱,又病又殘。
你想要懷孕嗎?那么在備孕期間需要注意些什么呢?有沒有什么飲食方面需要注意的?備孕期男女常吃這四類食物,有助于懷上男寶寶!
備孕期,夫妻雙方若能在飲食上多注意,對懷上男寶寶還是有一定幫助的,常吃下面這4類食物,有助于生男孩,而且好處要比助力生男孩還要多哦。
1、含鋅的食物
精液中的鋅含量,會影響到精子的密度,數(shù)量和活力。備孕期,男性若能常吃富含鋅的食物,體內(nèi)鋅含量增加,精液的質(zhì)量從而也能得到提升。如果,男性能夠提供優(yōu)質(zhì)的精子,Y精子的生命周期短但活力強,再結(jié)合排卵期同房,懷上男寶寶的幾率要高。
備孕期常吃含鋅的食物,不但對生男孩有一定的好處,還有助增強食欲,增強免疫力,備孕期夫妻身體越健康,越容易孕育優(yōu)質(zhì)寶寶。
鋅含量高的食物有:牡蠣,海產(chǎn)品,豆類,花生,白菜,牛肉,蛋類,瘦肉等。
2、含鈣的食物
男性多吃鈣含量高的食物,同樣對提高精子質(zhì)量有幫助,還有助于增強機體免疫力,保持身體更強壯。女性懷孕后,很容易缺鈣,平時的飲食中,又不太注重鈣元素的補充,備孕時若能常吃些鈣含量多的食物,有助于體內(nèi)鈣元素的存儲,有好的體質(zhì)做備孕基底,對于懷孕生寶寶當(dāng)然也能起到好的作用。
鈣含量高的食物有:牛奶,雞蛋,蝦皮,海帶,紫菜,奶酪,豆制品,黑芝麻,堅果等。
3、肉和咸食
有科學(xué)家在動物身上做過實驗,常吃肉和咸食的動物產(chǎn)下的幼崽中,雄性偏多,常吃甜食的動物中,產(chǎn)下的幼崽,雌性偏多。人也是高等的哺乳類動物,把這一實驗結(jié)果應(yīng)用在人身上也適用。香港驗血檢測女準確>
除去吃肉和咸食易生男孩這一好處,常吃肉食和咸味的食物也益于身體健康。肉食中的有些營養(yǎng),素食中不含有,對于一些偏好全素食的人來說,備孕期肉食也要適量吃些。
另外,喜好吃咸味食物,并不等于吃的過咸,高鈉飲食不利于身體健康。再好的食物,適量,健康飲食最重要。
4、偏堿性的食物
有說法,堿性體質(zhì)易生男孩,酸性體質(zhì)易生女孩。備孕期多吃堿性食物有助于成功懷上男寶寶。先不講這種說法管不管,不管是備孕期還是平時,常吃些堿性食物好處還是很多的。
一般來講,堿性食物更容易使人肌膚健美,酸性食物易使皮膚衰弱。若吃酸性食物過多,容易使血液酸性濃度偏高,人常感到疲勞乏力,常吃些堿性食物有助于抗疲勞。
偏堿性的食物:蔬菜中有甘藍,蘿卜,番茄,菠菜,胡蘿卜等。水果中有橘子,蘋果,柚子,檸檬,獼猴桃等。另外,豆類,海帶,紫菜等都偏堿性。肉類偏酸性,但肉類中的營養(yǎng)素食無法完全替代,肉類也要適量吃。
機體有自己的代謝周期,想通過飲食調(diào)理改善體質(zhì)的酸堿性,是個較慢的過程,備孕期的準爸媽們還需要多些的耐心。當(dāng)然,有意識的在飲食上調(diào)理,不一定就能懷上男寶寶,但調(diào)理出來一個好的體質(zhì),對孕育優(yōu)質(zhì)寶寶幫助大。
p[香港驗血會不準嗎]