香港驗血需要懷孕幾周,女性經(jīng)期乳房脹痛 小心是不孕的先兆
值得一提的是，乳房脹痛除了服藥外，更重要一點是保持樂觀情緒，切忌常常發(fā)怒或生悶氣，平時多運動與參加適當?shù)纳缃换顒樱谠陆?jīng)前一周少吃食鹽和辛辣刺激的飲食，講究科學飲...
經(jīng)前乳房脹痛大部分發(fā)生在月經(jīng)前3至5天，嚴重的患者可在月經(jīng)后兩周，約排卵開始發(fā)作，有些人脹痛牽連至腋下，甚至連乳頭也疼痛，全身癥狀還有輕度浮腫、頭痛失眠、煩躁、情緒不穩(wěn)、腰酸、下腹脹痛、排便不順暢等。待月經(jīng)過后，癥狀就消失，如此反覆發(fā)生，逐月一次，若不妥當處理，就愈來愈嚴重，久而久之容易導(dǎo)致其他病變，最常見的是乳腺增生、乳房纖維性腫瘤或囊腫。月經(jīng)也因此逐漸失調(diào)，經(jīng)量稀少、跟著就是不孕癥等。
(一)肝郁氣滯：
這類婦女大部份都有情緒不暢的病史或生活壓力過大，除了乳房乳頭脹痛不可觸摸外，伴煩躁不安、胸悶、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹兩旁脹痛、月經(jīng)夾血塊色黑、性生活不協(xié)調(diào)、臉上長黑斑等。治療宜調(diào)肝理氣和胃，常用藥有烏藥、郁金、佛手、白芍、青皮、白術(shù)、麥芽、路路通等。
(二)肝郁脾濕：
常見的癥狀有經(jīng)前乳房脹痛、觸痛明顯、下腹脹痛伴下墜感、胃口不好、四肢無力、易腹瀉、平時白帶多、月經(jīng)量多色淡等，治療要健脾利濕行氣，常用藥有茯苓、白術(shù)、苡仁、厚樸、川楝子、合歡皮等。
(三)肝腎陰虛：
這類婦女除了乳房脹痛外常會煩熱、睡眠不寧、頭痛眩暈、手足心熱、口唇色紅、唇舌易潰破、身體瘦弱吃不胖、腰酸、膝無力等。治療宜滋腎養(yǎng)肝、常用藥有沙參、麥冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹參、澤蘭等。
治療本癥宜持之以恒，服藥的黃金時段是在經(jīng)前乳脹時開始服藥，直到經(jīng)來脹痛消失為止，如此調(diào)理月經(jīng)三個周期，大部份的乳房脹痛都會痊愈。值得一提的是，乳房脹痛除了服藥外，更重要一點是保持樂觀情緒，切忌常常發(fā)怒或生悶氣，平時多運動與參加適當?shù)纳缃换顒樱谠陆?jīng)前一周少吃食鹽和辛辣刺激的飲食，講究科學飲食，節(jié)制富含高脂肪類的食物，膳食清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，患有周期性乳房脹痛的女性，可采用低脂膳食能緩解經(jīng)前期乳房脹痛，這樣再配合服藥就會達到最高效果。
久久健康網(wǎng)提示：一般來說，月經(jīng)前3天乳房有脹痛，可能是告知月經(jīng)將要來潮或有初期懷孕，這是正常現(xiàn)象。但是有些人太早出現(xiàn)乳房脹痛，如月經(jīng)干凈后或排卵后出現(xiàn)乳房脹痛，這種情況女性就要注意了，女性小心是不孕的先兆。
(實習編輯：徐嬌珍)
經(jīng)期按摩乳房能豐胸嗎
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經(jīng)期按摩乳房能豐胸嗎
經(jīng)期按摩乳房能豐胸
月經(jīng)期按摩乳房時可以豐胸的，適量的按摩乳房對于豐胸有很好的效果。特別是在女孩子來例假期間。乳房會出現(xiàn)脹痛感。如果這時間對乳房經(jīng)行按摩保養(yǎng)，即可以緩解乳房的脹痛感還可以起到增大胸部的目的。
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經(jīng)期按摩乳房能豐胸嗎-經(jīng)期如何按摩豐胸
1.由外向內(nèi)推
2.由下往上拍
經(jīng)期怎么保養(yǎng)乳房
女性月經(jīng)期的保養(yǎng)是非常有意義的事情，如果保養(yǎng)得當，身體健康和月經(jīng)造成會比較有保證，而且良好的保養(yǎng)還會有助于乳房的健康，減少乳房發(fā)病的幾率，女性要掌握一些月經(jīng)期的保養(yǎng)常識。那么，月經(jīng)期怎么保養(yǎng)乳房？
月經(jīng)期女性的乳房會出現(xiàn)脹痛的情況，這個時候要穿戴比較舒適的文胸，不要單純?yōu)榱嗣烙^，穿著一些材質(zhì)差、舒適度低的文胸，相對寬松舒適的文胸在月經(jīng)期會減少乳房不舒服的感覺，對乳房的保養(yǎng)是比較有利的，女性可以根據(jù)自己的乳房選擇合適的文胸。
在月經(jīng)期間，女性的身體素質(zhì)比較差，有可能會出現(xiàn)腹痛的情況，可以進行一些簡單的、有利于緩解經(jīng)期癥狀的瑜伽。瑜伽利于身體的拉伸，能夠在一定程度上對乳房進行保養(yǎng)。在平時的生活中，女性也可以刻意進行一些利于乳房健康的運動。
進行運動的同時，女性在飲食方面也要盡量減少一些高熱量的食物的攝入。在飲食方面盡量多吃一些膳食纖維含量比較高的食物，可以提高人體的免疫功能，起到很好的保護乳房的作用。
p[香港驗血最好孕幾周]
