香港驗血結(jié)果要多久出來嗎,提醒：男性備孕前，要戒掉這三個壞毛病！
男性備孕的半年之內(nèi)，一定要讓身體保持到最佳狀態(tài)，做到早睡早起，保持積極樂觀的心態(tài)，避免憂郁和抑郁的心理狀態(tài)，不然會影響睪丸的生精功能，從而影響了精子的質(zhì)量，平時也...
(香港驗血是幾天出結(jié)果)中介香港驗血一天會出結(jié)果嗎>男性的睪丸對于溫度是比較敏感的，一定要控制在35℃左右，如果長時間處于高溫的狀態(tài)下，就會影響了神經(jīng)細胞，從而導(dǎo)致弱精子癥或者無精子癥，盡量不要穿牛仔褲，不能選擇騎自行車的運動項目，減少泡熱水澡以及蒸桑拿的次數(shù)。
如果想要孕育健康可愛的寶寶，男性朋友也一定要做好備孕工作，努力的提高精子的質(zhì)量，那么男性備孕的禁忌都有哪些呢。
1、禁忌煙酒
煙草里面含有十幾種毒害物質(zhì)，如果經(jīng)常性吸煙的話會增加精子的畸形率，降低了精子活力。酒精對于生殖細胞造成了直接損害，長期酗酒會影響胎兒的智力發(fā)育，從而導(dǎo)致了畸形兒或者低能兒。男性朋友一定要戒掉煙酒半年以上再生育。
2、禁忌高溫
3、避免久坐
若是長時間久坐的話，就會影響了睪丸的血液循環(huán)以及散熱能力，增加了睪丸局部的溫度，從而影響了精子正常的生存，另外也不能長時間的坐浴，影響了精子的密度。
1、多吃羊肉
男性備孕的時候可以多吃一些羊肉，因為里面含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素等，同時也具有補腎壯陽的功效。
2、含鎂的食物
鎂離子是生命活動必不可少的一種元素，能夠調(diào)節(jié)肌肉以及神經(jīng)的活動，從而增強了性能力，鎂離子可以更好的增強精子的活力，從而提高了生育能力，尤其是堅果、粗糧、綠葉蔬菜里面含有的鎂離子比較多。另外也要多喝水，這樣才可以促進身體對鎂的吸收。
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在此提醒：檢查前一天要洗澡，保持清潔；空腹，做好抽血準備；遠離不健康的生活習(xí)慣；檢查前3-5天不要有性生活，以保證精液檢查的準確性。穿戴寬松、便于穿脫的衣物。好了，做好這些準備，開開心心地去體檢吧。最后，祝大家都能好孕、好運！
p[香港驗血結(jié)果只能告訴女病人嗎]
